Comments on: Bewegungsmangel soll nicht schuld sein – So ein Blödsinn!

By: Lutz

Lutz — Thu, 25 Sep 2008 08:46:38 +0000

Doch ich glaube Dir, dass es nicht einfach ist ausreichend zu essen, wenn Du das nicht gewohnt bist. Aber es ist wie mit allem im Leben – Trainieren kann man es…

By: équilibriste

équilibriste — Thu, 25 Sep 2008 06:40:40 +0000

Wie jetzt? Viel bewegen, damit man viel (oder mehr) essen kann?
Bei mir ist das anders rum… ausreichend (ob das jetzt “viel” ist?) essen, wegen der vielen Bewegung
Und ob du’s glaubst oder nicht, das ist auch nicht immer einfach…

By: Lutz

Lutz — Wed, 24 Sep 2008 15:21:37 +0000

Hallo Spielkind,

“gegessen hattest Du viel” also zu viel um es mit Deiner Bewegung zu verbrauchen.

Diese beiden Dinge stehen in absoluter Abhängigkeit zueinander.

Energiezufuhr und Energieverbrauch ist doch klar

Also hast Du jetzt an Gewicht verloren, weil Du die Zufuhr reduziert hast. Ganz einfach. Es wäre aber auch möglich gewesen den Verbrauch zu erhöhen oder auch beides zu tun.

By: Spielkind

Spielkind — Wed, 24 Sep 2008 12:08:58 +0000

ich könnte jetzt das richtig stellen aber wie wir wissen ist jeder anders und es würde dann nur für mich gelten.

Gefressen habe ich viellllll und jetzt nicht mehr
Obst und Gemüse früher verhasst…heute nicht mehr wegzudenken!
Vorher kein Sport, jetzt kein Sport
Früher 140kg, z.Zt. 68kg

By: Horst

Horst — Wed, 24 Sep 2008 12:00:14 +0000

So steht das eigentlich auch nicht da.
Die Studie sagt lediglich, dass sich Menschen im Alltag heute nicht weniger bewegen als in den 80ern. Daher kann eine Zunahme des Übergewichts nicht daran liegen. Das sagt über den Einzelnen natürlich nichts aus…
Einer Bewertung enthalte ich mich in diesem Fall, ich habe mich bis Ende der 80er mit Sicherheit sehr viel mehr bewegt. Einfach mangels Führerschein und Auto.