Monthly Archives: November 2008

Weihnachtslieder

Posted on 30. November 2008 by Lutz

Markus hat ein neues Blog mit dem Thema Weihnachtslieder aufgemacht und macht ein Gewinnspiel daraus… Hier ist nun aus den mir in den Sinn gekommenen Weihnachtsliedern meine Topliste mit meinen besten: Platz 1 Platz 2 Platz 3 Platz 4 Platz 5 Wer will kann ja auch die eigene Liste bei Weiterlesen...

Posted in Allgemeines, Einkaufstip, Für Sie gelesen, Umfrage | 1 Comment

Zweifarben-Wetter und ein Adventsläufchen am Nachmittag

Posted on 30. November 2008 by Lutz

Sport am Morgen Wetterstatus: 1 Std.Trocken & 1 Std. Schneefall, 1°C, schlechte und gefrorene Wege mit kaum Grip für die Sticks. Diese Dunkelheit und das “Zweifarben-Wetter” (schwarz und weiß) sind nicht unser Ding . Irgendetwas sträubt sich da in einem so richtig gute Laune Weiterlesen...

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Protected: Aktueller Stand – Gewicht, Training und Ernährung

Posted on 30. November 2008 by Lutz

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An der Sportlerkaffeebude war es wieder klasse

Posted on 29. November 2008 by Lutz

Sport am Morgen Wetterstatus: Trocken, 0°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks. Heute Morgen war alles normal wie es sein sollte auf den langen Samstags- und Sonntags-Strecken. Es waren etwas über zwei Stunden Power-Nordic-Walking mit vielen reinen Laufanteilen. Die Luft war klasse, Weiterlesen...

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Softwareload hat Geburtstag

Posted on 29. November 2008 by Lutz

Softwareload hat Geburtstag und aus diesem Grund hatte ich gestern eine Rabatt-Email über 25% für jede Software im Postfach. Ich wollte es schon immer mal kaufen das “Tune-Up-Utilities 2009“. Gestern hatte die Aktuelle-Stunde im WDR-Fernsehen wieder davon berichtet… Jetzt war Weiterlesen...

Posted in Allgemeines, Einkaufstip | 3 Comments

Bericht über Anja und Lutz in der Zeitschrift “Mini”

Posted on 28. November 2008 by Lutz

Es ist mal wieder ein Bericht über uns in einer Zeitschrift erschienen und zwar in Heft 49/08 der Mini. Den Download zu diesem und allen anderen Presseberichten findet Ihr hier. Weiterlesen...

Posted in Allgemeines, Presse und Öffentlichkeit | 15 Comments

Der Haxen ist OK und die Haut auch *freu*

Posted on 28. November 2008 by Lutz

Sport am Morgen Wetterstatus: Trocken, 1°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks. Gestern bin ich noch so richtig beim Laufen auf´s Maul gefallen, so mit allem Drum und Dran (Schürfwunden, Schwellungen, Fußgelenk umgeknickt usw.) und heute Morgen ging´s schon wieder auf die Strecke Weiterlesen...

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