Vor ein paar Tagen hatte ich das schon mal geschrieben und dazu mehr oder weniger Tipps erhalten 
.
Eine Leserin hatte mir auch eine Email geschickt [ein Kommentar wäre ja viel zu schwierig gewesen 
]
Du machst mich noch fertig mit deinen “Kohlehydraten”…
Schon mal ausprobiert auf “typisches” Wintergemüse (Kohl, Rüben, Rote Bete, Pastinaken…) umzusteigen und das dann gegart und warm? Kohlenhydrate und Protein aus Hülsenfrüchten (Linsen in allen Farben, div. Erbsen, Bohnen…)? Und alles schön scharf mit Ingwer und so? Mal “rotes” Fleisch statt “weißem”?
Hat bei mir Frosstbeule funktioniert, muss aber nix heißen…
lg,
schüttet außerdem literweise Ingwer-Zimt-etc.-Tee rein
Da ist schon viel dabei und zur Ergänzung habe ich auch diesen Artikel heute gelesen.
Und wenn das sogar t-online schon weiß…
Anja isst sich ja schon mal ab und zu so ein Süppchen, aber mich haben die in letzter Zeit eher nicht so interessiert
Heute hatte ich jedenfalls mal Kohldampf drauf…
Zum Yoga…
Ich bin noch nicht so weit
… mit “Liegesütz” & Bauch & Dehnen sowieso…
Allerdings findet meine Frau das doof.
Anja und ich stehen BEIDE auf der Leitung
Erklär mal bitte
Damit hatte ich auch schon zu tun
und hier Berichtet…
Wenn der Druck recht groß ist kann das auch gefährlich sein, denn durch den Vortrieb schafft man es kaum noch um die Bäume rum zu kommen.