Monthly Archives: January 2009

Wir drücken ihm die Daumen dass…

Posted on 31. January 2009 by Lutz

… er es auch verstanden hat sein Leben auf die neue Situation einzustellen und dauerhaft bei der Stange bleibt Enrico hat in der Fernsehsendung von PRO7 TBL (The Biggest Loser) 90 Kg abgenommen. Wenn er jetzt sein neues Leben akzeptiert … Continue reading →

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Protected: Aktueller Stand – Gewicht, Training und Ernährung

Posted on 31. January 2009 by Lutz

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Regenerationslauf – Aerober Bereich

Posted on 30. January 2009 by Lutz

Sport am Morgen Wetterstatus: Trocken, sternenklar, -3°C, gute Wege mit ausreichend Grip für die Sticks. Unser heutiges Ziel war es Anja die Möglichkeit der Regeneration zu geben. Sie hat zur Zeit verschiedenste Schmerzen am “Bewegungsinstrument Beine”. Fersensporn, Schienbeinmuskel-Schmerz und Zehenballen … Continue reading →

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