Monthly Archives: May 2009

Beweg Deinen Arsch

Posted on 30. May 2009 by Lutz

Mal ist dies und mal ist das. Mal hat man Fersensporn mal Schmerzen in der Wade oder im Knie. Es gibt so viele Dinge weshalb man an der Bewegung gehindert werden kann. Sei es ein Unfall mit dem Bike oder … Continue reading →

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Da schau her…

Posted on 29. May 2009 by Lutz

…die Anja ist heute ganz alleine zum Joggen los. Um 6:15 Uhr ist sie raus gelaufen und hat 54 Minuten gejoggt. Bei dem schönen Wetter sicher eine tolle Sache Mir blieb heute leider nur der Indoor-Sport auf dem Ergometer, weil … Continue reading →

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Damit es nicht am Bauch ansetzt

Posted on 29. May 2009 by Lutz

hat sich Anja mal wieder was glorreiches überlegt. Wir haben heute in der Remscheider Innenstadt wieder so viele Bäuche rumrennen sehen, dass Anja sich folgende Lösung für die Bauchträger/innen überlegt hat… Naschen von Süßigkeiten und fettes Essen in Hülle und … Continue reading →

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