Um kurz vor fünf musste ich mal kurz ins Bad, aber dann war noch eine halbe Stunde bis zum Weckton des IPhones. Also wieder rein in die Pfurzmulde und wer kommt da angeschnurrt um seine Streicheleinheiten abzuholen – der Tommy (unser Kater). Ok, ich bin ja nicht so und hab ihn dann mal ein bisschen am Nacken gekrabbelt bis wir beide wieder weggedümpelt sind. Aber nur kurz, denn bald tönte ja der Weckruf…
Sport
Obwohl es mit -5 Grad nicht warm war und auch alles gefroren ist sind Anja und ich zum Joggen raus. Wir haben beide noch je ein Paar neue Laufschuhe im Schrank welche jetzt zum Einsatz kommen…
Bei uns ist es weiterhin eisig und die Wege sind schlecht zu laufen. Aber ich habe noch ein paar neue Trabucos im Schrank gefunden. So welche mit ganz scharfem Profil und da dachte ich mir ich versuch´s nochmal.
Die ersten Schritte waren etwas unsicher, weil man ja nicht sicher ist ob es nicht vielleicht doch rutscht 
Super Profil 
Es hat wunderbar funktioniert. Ohne einen Unfall sind wir beide unsere Strecken gelaufen.
Frühstück
Zum Frühstück gab es heute einen Mix aus geschnibbeltem Obst mit ein paar Teelöffeln Körnerkram und einem Magermilch-Joghurt drüber.
Nach dem Frühstück hat Anja die Weihnachtsbeleuchtung aus der Wohnung entfernt, womit auch die letzten Sentimentalitäten verschwunden sind 
Hund
Ab in den Wald mit Anja, Paul und dem Gummiball und dieser extra großen Super-Nase, welche nach unserer etwas über eine Stunde dauernden Wanderung doch sehr vereist war…
Nach der Wanderung sind wir rasch zum Einkaufen gefahren und noch zu OBI (neuen Außenthermometer besorgen)
Arbeit
Anja war diese Woche mit Hausflur an der Reihe und derweil erledigte ich einiges im Büro. Aber muss ja auch schon mal sein.
Mittagessen
Salat mit Putenbrust – lecker 
Der Nachmittag war für “Winterverhältnisse” schon weit genug fortgeschritten um auf die letzte Waldrunde mit Paul aufzubrechen. Um halb fünf ist es ja schon dunkel und bei dem Schneewetter erst recht. Wir sind ja schließlich immer eine Stunde unterwegs.
Dann hatte ich noch einige Vorbereitungen für meinen morgigen Lauf zu machen und nun war es auch schon Zeit für´s Abendprogramm mit Fernsehen, PC und Abendbrot.
