Endlich wieder draußen gesportelt

Posted on 8. February 2010 by Lutz

Seit dem 3. Februar also genau einer Woche war fast ausschließlich Indoor-Training angesagt. Aber heute morgen haben wir es riskiert und sind um kurz nach sechs raus zum Joggen. Anja hatte die letzten Tage schon um spätere Uhrzeiten die Strecken getestet und war der Meinung, dass bis auf ein paar wenige Stellen alles OK sei.

Also raus an die Luft zum Joggen auf dem Stadtkurs :jogger3:

  • Anja war 7,5 km Joggen und Krafttraining
  • Ich war 11,5km Joggen und zusätzlich Krafttraining

    • und jetzt gibt´s Müsli, bevor wir Paul einen schönen Geburtstag bereiten ;-)

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    3 Responses to Endlich wieder draußen gesportelt

    1. Frau Kunterbunt says:
      8. February 2010 at 13:29

      :danke: Lieber Paul wir Coonies und Mama Dosine wünschen dir alles Gute und viele tolle Abenteuer im Wäldchen…

      Es freut mich zu lesen, das Ihr endlich wieder draußen sporteln könnt :daumenrauf:

    2. Lutz says:
      8. February 2010 at 14:55

      @Frau Kunterbunt
      Wir sollen Dir vielen Dank für die Glückwünsche ausrichten ;-)

      Was es im Wald alles zu erleben gab kommt heute Abend im Blog :roll:

      ps. Mit dem draußen Sporteln kann es aber bald schon wieder vorbei sein wenn ich so die Wettervorhersagen höre, sehe und lese….

    3. Frau Kunterbunt says:
      8. February 2010 at 18:56

      :evil: ja ich weiß Lutz, bei uns ist es seit heute wieder arschkalt :manno: