Monthly Archives: October 2011

Sportliche Statistik Oktober

Posted on 31. October 2011 by Lutz

Der Oktober in Zahlen… Nun ist auch der 10. Monat im Jahr von der sportlichen Seite her abgeschlossen. War schön und bei mir etwas mehr unter dem Thema Wanderungen statt Radtouren und Anja hat vom Nordic-Walking mehr aufs Laufen umgesattelt. … Continue reading →

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Rubbeldidupp

Posted on 31. October 2011 by Lutz

Rubbeldidupp ist auch der Oktober schon wieder rum. Der letzte Lauf im Oktober aber nicht der letzte Lauf in diesem Herbst. Hoffentlich lässt der Winter noch auf sich warten, denn Glatteis und Schneematsch BRAUCHEN WIR NICHT Anja war trotz des … Continue reading →

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Überschrift – fällt mir nix zu ein

Posted on 30. October 2011 by Lutz

Winterzeitumstellung verlief reibungslos. Und alle Wecker machten pünktlich um 5:30 Krach. Also erst mal raus um meine Runde zu Laufen… 15,44 km Joggen Streckendaten Dann Gymnastik, Dusche und Müsli. Anja hat wegen dem Fußschmerz noch eine Laufpause gemacht. Für 9:30 … Continue reading →

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