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Die Anja ist krank

So ne Erkältung die kein Mensch gebrauchen kann.

Aber nach einem gestrigen Ruhetag geht es bei ihr schon wieder steil bergauf und sie konnte heute schon wieder moderaten Sport machen.

Ich hatte mich mit Carsten zum Laufen verabredet und zwar für eine Stadtrunde bis rauf nach Bergisch-Born.

Tja jetzt hat es heute nach Steffen und Ina auch den Carsten erwischt

Ich bin am Ergebnis ganz und gar unschuldig

Anja war ganz ruhig 8,43 km Nordisch-Walken Streckendaten

Carsten und ich waren 17,19 km Laufen Streckendaten

Gymnastik, Situps, Joghurt mit Müsli, Hunderunde.

Anja und ich sind heute seit 26 Jahren ein Paar. Das ist in der heutigen Zeit schon mal ne Nummer finden wir.

Jetzt werden wir auch in dieser Disziplin wohl die Langstrecke anpeilen.

Danke fürs Lesen!