Für den heutigen Tag wurde so richtig viel Nasses von oben vorher gesagt.
Und wenn etwas vorher gesagt wird muss man eben vorher laufen.
Anja machte Sportpause und ich war wie jeden Sonntag mit Steffen zum langen Lauf verabredet.
Also wie jeden Tag raus um 6:15 und dann zügig durch die Berge. Leichter Nieselregen aber angenehm und die Wege boten guten Grip. Die Luft war klar und es waren schön kühle 8 Grad. Also alles Top 
Steffen läuft nun wieder rund und seine Probleme der letzten Läufe scheinen vergessen zu sein.
Wir waren 25,13 km Laufen Streckendaten
Gymnastik, Joghurt mit Müsli, Sofa (Anja war schon mit Paul).
Und als wir so beim Joghurt saßen, da legte der Regen draußen so richtig los – also so richtig.
Danke fürs Lesen!
