Tag: 5. Juli 2015

Heu­te sind wir wie­der zu unse­rer nor­ma­len Uhr­zeit zum Mor­gen­lauf raus

Es war der Tem­pe­ra­tur egal ob wir um vier, um fünf oder um sechs Uhr star­ten

So hat­te ich zudem die Mög­lich­keit auch noch eini­ge Bekann­te auf dem 6‑Stun­den-Lauf an der Esch­bach­tal­sper­re zu tref­fen wel­cher um acht Uhr star­te­te

Erst mach­te ich mich aber auf eine gro­ße Run­de von der Sper­re den Berg rauf um über Grenz­wall, Treck­na­se und Ber­gisch-Born zu lau­fen. Als ich so auf der Bal­kan­tras­se vor mich hin lief rann­te mir die­se “Tus­si” Yvonne ent­ge­gen und for­der­te mei­nen Shut­tle-Ser­vice an

Mach ich doch glatt — Beglei­tung ist mein zwei­ter Vor­na­me

Ich beglei­te­te bis Rat­ten­burg und lief dann wei­ter bis zum Bel­ten um mich kur­zer­hand vor dem plötz­li­chen Gewit­ter unter der alten Eisen­bahn­brü­cke zu schüt­zen. Dort stan­den auch noch zwei Moun­tain­bi­ker wel­che so ihre lie­be Mühe hat­ten zu Hau­se anzu­ru­fen damit die zu Hau­se geblie­be­nen noch rasch die Schie­be­dä­cher der Autos schlie­ßen

Mit dem letz­ten Bums Don­ner­schlag lief ich wei­ter wie­der in Rich­tung Tal­sper­re, denn dort star­te­te ja bald der 6‑Stun­den-Lauf

Fünf Minu­ten vor dem Start lief ich an den Star­ten­den vor­bei in ent­ge­gen­ge­setz­ter Rich­tung auf den drei Kilo­me­ter Rund­kurs

Das sorg­te bei eini­gen für Ver­wir­rung

So hat­te ich aller­dings die Mög­lich­keit alle in mei­nem Wohn­zim­mer, der Esch­bach­tal­sper­re, von Ange­sicht zu Ange­sicht zu begrü­ßen

Ja und so lief ich dann ein Stück mit Jas­min und Ilka und auch noch drei Run­den mit Syl­via als Shut­tle-Ser­vice

Ein abwechs­lungs­rei­cher Mor­gen­lauf

26,38km 380hm 2:49h

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump