Tag: 1. September 2015

Bis­her haben wir ja immer gefor­dert, dass unse­re Mit­men­schen mög­lichst mit dem Rau­chen auf­hö­ren

Immer wie­der gut zuge­re­det haben wir, aber jetzt wer­den wir unse­re Stra­te­gie ändern!

**** ACHTUNG * EIL * ACHTUNG * EIL****

Bit­te lie­be Rau­cher — raucht mehr

weil.…

“Rau­cher ster­ben unge­fähr fünf Jah­re frü­her als Nicht­rau­cher und bezie­hen ent­spre­chend kei­ne Alters­ren­ten und Ruhe­ge­häl­ter mehr. Die­ser Effekt ist nach ihren Anga­ben finan­zi­ell weit­aus stär­ker als Mehr­kos­ten durch zusätz­li­che medi­zi­ni­sche Behand­lung oder früh­zei­ti­ges Aus­schei­den von Rau­chern aus dem Erwerbs­le­ben.”

So Pro­fes­sor Bert­hold Wig­ger und sein Mit­ar­bei­ter Flo­ri­an Steidl vom Karls­ru­her Insti­tut für Tech­no­lo­gie (KIT)

Somit spa­ren die Rau­cher den Sozi­al­kas­sen rich­tig viel Geld

Zum aus­führ­li­chen Arti­kel:  www.heute.de

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Auf dem Regen­ra­dar war für 7:15 Regen ange­sagt

Somit hat­ten Anja & Paul auf ihrem 888. Streak­lauf wohl noch einen tro­cke­nen Lauf, denn die sind meist so um kurz nach sie­ben wie­der zu Hau­se

Es war dann so, dass es unge­fähr um 7:40 anfing mit dem gro­ßen Regen. Der war eine schö­ne Abküh­lung für mich, da ich ja noch etwas über eine Stun­de lau­fend unter­wegs sein wer­de

Ich lief heu­te wie­der so, dass ich Achim und Armin um 8:00 unten am Park­platz auf­ga­beln konn­te und so lie­fen wir dann gemein­sam wei­ter bis an die Abzwei­gung zur roten Fabrik rauf. Dort frag­te ich die Jungs wie denn ihre Stre­cke für heu­te aus­sä­he und ich bekam die Ant­wort…

“Bis zum Kanal­de­ckel und dann die sel­be Stre­cke wie­der zurück zum Park­platz. Und außer­dem haben wir nicht so den rech­ten Antrieb heu­te”

Ok — die­ses “OHNE DEN RECHTEN ANTRIEB” ist ja gar nicht mein Ding. Da muss ich weg. Dann muss ich ande­re Wege lau­fen. Auf jeden Fall nicht hin und zurück und so

Am Bes­ten direkt mal einen lan­gen Anstieg rauf um wie­der Antrieb zu spü­ren

Egal ob es schnell oder lang­sam läuft — auf jeden Fall nur mit Antrieb

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Und jetzt ist Fei­er­tag — im Eis­ca­fé betrin­ken wir uns mit Kaf­fee an Keks auf Anja´s 888. Lauft­ag in Fol­ge

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump