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Habt ihr ne Idee?

Also “mei­ne” Läu­fer­trup­pe besteht ja zu 100% minus einem Läu­fer (mir) aus Mus­li­men

Und just die­se mus­li­mi­schen Läu­fer haben Beden­ken wäh­rend des Rama­dan, 06. Juni bis 04. Juli 2016, zu lau­fen

Hier­zu eine kur­ze Erklä­rung wor­um es beim Rama­dan geht…

Fas­ten – ein wich­ti­ger Teil im Rama­dan

Ein wich­ti­ger Teil im Rama­dan ist das Fas­ten. Wäh­rend des Monats fas­ten gläu­bi­ge Mus­li­me ab Mor­gen­däm­me­rung bis hin zum Moment des Son­nen­un­ter­gangs. Abhän­gig vom Isla­mi­schen Kalen­der kann ein Fas­ten­tag somit von 8 Stun­den bis hin zu 19 Stun­den dau­ern. Gera­de in den Som­mer­mo­na­ten, wo die Son­ne sehr spät unter- und sehr früh auf­geht, gibt es lan­ge Fas­ten­ta­ge im Islam.

Bevor die Son­ne auf­geht, neh­men Mus­li­me die soge­nann­te Suho­or / Sahur ein. Ist die Son­ne unter­ge­gan­gen, wird das Ift­ar ein­ge­nom­men. Dies sind die Bezeich­nun­gen für die Mahl­zei­ten. Um was für Mahl­zei­ten es sich han­delt, ist abhän­gig von der Regi­on, in der sie gereicht wer­den.

Beim Suho­or / Sahur wird häu­fig eine Reis­spei­se gereicht, es kön­nen aber auch Früch­te und ande­re leich­te Spei­sen ange­rich­tet wer­den. Streng geht es dage­gen bei der Ift­ar zu. Bei die­ser Mahl­zeit gibt es Dat­teln. Anschlie­ßend folgt eine Haupt­mahl­zeit, die durch­aus reich­hal­tig sein kann, eben­so wie die fol­gen­de Süß­spei­se. Ein Brauch ist es, nicht allein zu essen, son­dern sich hier mit Freun­den und Fami­lie zusam­men­zu­fin­den.

Im Rama­zan steht das Fas­ten als eine Zeit der Anbe­tung sowie der Hin­ga­be. Von der Mor­gen­däm­me­rung bis hin zum Son­nen­un­ter­gang wird auf Essen und Trin­ken, ehe­li­chen Geschlechts­ver­kehr sowie Reden ver­zich­tet.
Die Abwen­dung von welt­li­chen Wer­ten

Anbe­tung und Hin­ga­be sind nicht die ein­zi­gen Grün­de für das Fas­ten im Rama­dan. Welt­li­che Ansich­ten und auch Besitz­tü­mer kön­nen das Ver­hal­ten der Men­schen nega­tiv beein­flus­sen. Daher wird sich bei dem Fest, auch Bay­ram oder Eid genannt, bewusst von die­sen welt­li­chen Ein­flüs­sen abge­wandt. Wich­tig ist es, sich zu besin­nen und zum Glau­ben zurück­zu­fin­den und die­sen zu fei­ern. Die See­le und der Kör­per wer­den wäh­rend der Fas­ten­zeit gerei­nigt und befreit. Eine wei­te­re Schlüs­sel­rol­le spielt die Selbst­be­herr­schung, die in der Zeit des Rama­dan geprüft und ver­bes­sert wer­den soll.

Muss wirk­lich jeder fas­ten?

In Deutsch­land ist für vie­le Men­schen die Vor­stel­lung des Fas­tens schwer. Oft wird sich die Fra­ge gestellt, wie Kin­der die Fas­ten­zeit durch­hal­ten sol­len. Was meist nicht bekannt ist: Nicht jeder Mus­li­me muss fas­ten. Es gibt eini­ge Aus­nah­men, die grei­fen kön­nen. Die wich­tigs­te Begren­zung ist das Alter. Erst mit dem Beginn der Puber­tät sind auch Jugend­li­che zum Fas­ten ange­hal­ten. Mus­li­me, die ein hohes Alter erreicht haben und mög­li­cher­wei­se von Krank­hei­ten geplagt sind, müs­sen eben­falls nicht fas­ten. Gene­rell sind Krank­hei­ten ein Grund, die Fas­ten­zeit aus­zu­set­zen. Ist eine Frau zudem schwan­ger oder stillt ihr Kind noch, wird sie von der Fas­ten­zeit befreit.

Die Befrei­ung von der Fas­ten­zeit bei Krank­heit, Rei­se oder Schwan­ger­schaft gilt nur für den Moment. Ist ein gläu­bi­ger Mus­li­me wie­der in der Lage zu fas­ten, so ist er dazu ange­hal­ten, die Fas­ten­ta­ge nach­zu­ho­len.                       (Quel­le: www.ramadan-2016.de)

Zusätz­lich stellt sich für mich auch die Fra­ge, wie es aus­schaut, wenn ein Mus­lim eine Aus­bil­dung zum Koch machen möch­te. Mus­li­me trin­ken kei­nen Alko­hol und essen kein Schwei­ne­fleisch. Wie um Him­mels­wil­len soll das funk­tio­nie­ren?

“Mei­ne” Jungs mei­nen das geht nicht und daher dach­te ich mir, ich fra­ge mal in die Run­de, ob jemand hier eine Lösung fin­det oder kennt

Als wir heu­te im Eis­ca­fé in der Zweig­stel­le mit den Jungs und auch unse­rer Pfar­re­rin Cor­ne­lia bei­sam­men saßen, hat­te ich die spon­ta­ne Idee und Lösung für all die­se Pro­ble­me…

Werde einfach schnell Christ, dann ist der Rest gar  kein Problem

Unse­rer Pfar­re­rin lach­te ver­schmitzt, aber ver­mut­lich ist es dann doch nicht ganz so ein­fach :ueberleg1:

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

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is alles noch gut

Auf mei­nen Lauf­stre­cken begeg­nen mir vie­le Men­schen mit Geh­be­hin­de­run­gen auf ihrem Weg zur Arbeit

Da gibt es wel­che die hum­peln, oder zie­hen ein Bein nach, oder ein Bein ist ein­fach zu kurz. Da ist alles dabei

Und wenn ich das so sehe, dann bin ich mir sicher…

bei mir is alles noch gut

Snapseed

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump