Morgen will ich mal schauen wie weit die Trasse in Burscheid geht. Hoffentlich lässt mich die Kälte durch. Laut Presse ist bis Kuckenberg fertig.

Schön muckelig warm

Tja und die Hose hab ich noch!!

Abschreckung oder so.

Lieben Gruß

Mir tut der Ruhetag heute nach der erstenWoche des Marathontrianings gut. Und -14Grad in Trier sind dann doch so langsam grenzwertig für unseren geliebten Außensport.

Bei Eurer Tour wäre ich dennoch gerne dabeigewesen. Das passt von Distanz und Tempo ganz gut.

Ich habe mich mal durch Euren Blog geklickt und bin fast vom Stuhl gefallen. Sehr beachtlich! Besonders natürlich die alte Hosengröße.

Schade eigentich, dass ich nicht schon früher hier häufiger mitgelesen habe.

Schönes Wochenende und Grüße aus dem Tiefkühlschrank an der Mosel

Rainer

Ja das mit dem Vertrauen ist so eine Sache. Wenn dann auch noch das eigene Ego im Arsch angekratzt, oder nicht mehr vorhanden ist – prost Mahlzeit

Auch wenn Wallraff nicht immer ganz unumstritten ist, vielleicht erklärt diese Doku einiges. Es geht darin u.a. um Obdachlose in Köln etc.
http://www.youtube.com/watch?v=kLVScvzSu3U

Ist ganz simpel und wenn ich ehrlich bin, bin ich auch um diese Uhrzeit schon recht müde

Meine Frau Anja ist auch Brillenträger und löst das Beschlagen-Problem einfach mit Kontaktlinsen.

Ja wir stehen jeden Tag um 5:30 auf um unseren Bio-Rhythmus nicht durcheinander zu bringen. Dann folgt Frühsport, Frühstück, eine Stunde mit dem Hund in den Wald und dann beginnt der Tag

Wenn man das einmal als Routine gefestigt hat ist es eine Wohltat für Körper und Geist sich darüber keine Gedanken mehr machen zu müssen

Lieben Gruß
Lutz

Bist Du eigentlich immer so ein Frühaufsteher? Mir fällt es schwer, um kurz nach 6 Uhr aus den Federn zu kommen.

Viele Grüße aus dem frostigen Trier
Rainer

Wenn ihr Obdachlose auf der Straße schlafen seht, wählt bitte eine der unten genannten Nummern und es kommt der Kältebus vorbei, um sie vor dem Kältetod zu bewahren. Gleich die Nummer einspeichern…

Köln: 0221/ 44 10 26
Berlin 0178/523 58 38
DRK: 0170/ 91 000 42
Frankfurt 069/ 43 14 14
München 0800/1232321
Hamburg: 040/ 40178215
Krefeld: 0163/ 1452811
Düsseldorf: 0157/ 83505152

Kannst Du vielleicht auch die Dir bekannten Rufnummern mal hier veröffentlichen welche man eventuell anrufen kann wenn man jemanden irgendwo findet? Also hier auf dem land gibt es lauf Aussage der Städte keine Unterversorgung mit Unterkünften, aber in den Großstädten bestimmt wie Du auch schreibst.

Ja um die Mittagszeit wärmt zur Zeit die Sonne schon recht gut. Das sollte man wirklich ausnutzen.

Wenn wir allerdings erst am Tag unseren Sport machen müssten würde das den ganzen Tag durcheinander werfen

Also machen wir das morgens bevor der Tag erwacht. Ist eh viel effektiver

in Köln ist es leider so, dass die Notunterkünfte alle rasch belegt sind und es viel mehr Obdachlose wie Unterkünfte gibt. Einige Obdachlose versuchen dann halt im freien zu “überleben”. Naja, ein Handy haben wohl die wenigsten, um eventuell eine Notrufnummer zu wählen.

Nachts/ früh morgens finde ich es arsch knackig kalt, vor allem der scharfe Wind, trotz warmer Kleidung und Zwiebel-Look. Heute Mittag im Park war es wiederum absolut herrlich in der Sonne. Ich habe mit meinem Hund Frisbee gespielt und es wurde sogar muckelig warm. Als ich mich dann noch auf eine Bank gesetzt habe, um die Sonne im Gesicht zu genießen, konnte ich die Gedanken der vorbeikommenden Leute erahnen… “guck mal, die bekloppte da[...]” – Haha… wie Recht sie doch haben… )))))

Was das Wetter angeht, jammern wir alle auf sehr hohem Niveau aber ich bin auch eher ein Sonnentyp und friere sehr schnell, dem Winter kann ich nicht viel abgewinnen. Mein Sport ist auch eher Radfahren, schwimmen ect… Also… der Frühling kann/ soll bald kommen!!!

Wir haben ja auch einen von den kleinen “Scheißern”

Und ich bin echt eine Frostbeule