Unser Weg

Start wie üblich um kurz nach sechs zum Früh­sport.

Heu­te sind wir bei­de in Beglei­tung der Sticks raus zum Power-Nor­dic-Wal­king über Bur­scheid Hil­gen.

Power-Nor­dic-Wal­king ist eine Mischung aus Jog­gen und Nor­dic-Wal­king. Die Sticks wer­den zur Kraft­un­ter­stüt­zung an Stei­gun­gen ein­ge­setzt.

So unge­fähr auf hal­ber Stre­cke (in Groß­bruch) kreuz­ten sich unse­re Wege.

Zwi­schen­durch wird man dann noch vom Ruf des Hahns aus sei­nem Dur­mel geweckt, aber dann ist man auch schon fer­tig…

Rou­ti­ne eben

Dann Deh­nen, Duschen, Früh­stück und jetzt raus mit Paul in den Wald…

Bis spä­ter wenn Ihr mögt…

Ja Ihr lest rich­tig.

Als ich heu­te beim Jog­gen an unse­rem Stadt­fried­hof vor­bei kam, stieg er mir in die Nase wie von einem umge­kipp­ten Par­füm-LKW…

Der Duft von Blü­ten.

Das roch so rich­tig ange­nehm und betö­rend obwohl ja ein Fried­hof eher mit Ver­fall und Tod zu tun hat, so gab er heu­te doch das Gefühl von bald erwa­chen­dem Früh­ling (Prin­zip Hoff­nung)

Dann Früh­stück und danach Wan­dern, weil das Wet­ter mal wie­der grau und grau ist muss der Geist auf ande­re Gedan­ken kom­men

Wir haben noch­mal die Vor­sper­re der Gro­ßen-Dhünn­tal­sper­re umwan­dert.

Unse­re letz­te Wan­de­rung an die­sem Ort war am 14.August letz­ten Jah­res und jetzt wol­len wir mal schau­en ob sich was ver­än­dert hat.

Die Stre­cke…

Zu den Stre­cken­da­ten usw geht es mit klick

Und hier eini­ge Fotos von unter­wegs…

Bil­der-Gale­rie
(Auf die Bil­der kli­cken zum ver­grö­ßern)

Das war toll. Und weil wir schon um die Mit­tags­zeit zurück waren, wur­de von Anja noch eine köst­li­che Reis­pfan­ne gezau­bert

Jetzt wird mal etwas All­tags­ar­beit erle­digt und dann schau­en wir mal was wir mit dem Rest des Tages noch so anstel­len

Wir trei­ben uns ja bekannt­lich viel im Wald her­um und da ist zur Zeit echt der Teu­fel los…

Über­all Spin­nen­ge­we­be mit den dazu­ge­hö­ri­gen Rau­pen dar­an.

Sie hän­gen von den Bäu­men her­ab und es ist nicht mög­lich ohne eini­ge Mit­bring­sel aus dem Wald zu gelan­gen. Sie sit­zen dann auf der Jacke oder rut­schen auch schon mal in den Kra­gen hin­ein.

Leu­te das juckt den gan­zen Abend