Unser Weg

Unse­re Hip­hop-Band hat heu­te back­stage wie­der alles gege­ben…

Der eine säuft…

und der ande­re ist schon wie­der voll drauf…

Und fur­zen tun die heu­te auch

Hier ist was los

Da muss ich mich heu­te mor­gen wie­der abpla­gen auf mei­nen 13km Power-Nor­dic-Wal­king und dabei macht Anja heu­te blau, weil ja ihr neu­es Tat­too noch nicht bescheu­ert gescheu­ert wer­den darf

Die ist bestimmt nur zu faul zum lau­fen


So jetzt wisst ihr auch end­lich in wel­chem Stu­dio die Anja ges­tern war — im Tatoo-Stu­dio. Da hat sie sich zusätz­lich zu dem Del­phin auf der lin­ken Schul­ter auch noch ein paar Pfo­ten auf´s Schul­ter­blatt ste­chen las­sen.

Und ich hab auch was tol­les gemacht. Ich habe mich noch mal rasiert. Wisst ihr eigent­lich was das für eine Arbeit ist so einen Drei-Tage-Bart immer schön kurz zu hal­ten und wie das schmerzt, wenn die Bart­haa­re so bedin­gungs­los gekürzt wer­den

Was soll´s — so haben wir uns bei­de jeden­falls unser Müs­li ver­dient und kön­nen noch schnell ne Run­de mit Q durch den Wald, das wun­der­ba­re Moos und das Unter­holz flit­zen bevor wir heu­te nach Rem­scheid-City düsen.

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Erst war ein Spa­zier­gang vom Stadt­park bis in die City ange­sagt und der ers­te Anlauf­punkt war der Opti­ker unse­res Ver­trau­ens weil Paul­chen mal wie­der mei­ne Bügel an der Bril­le gelo­ckert hat­te…

Ab jetzt war der Tag wie Weih­nach­ten, denn mein gefühl­te 120 Jah­re alter mp3-Play­er ist wohl im Eimer und wie der Zufall es will auch der von Anja. Im gro­ßen Elek­tro­nik-Ramsch­la­den stell­te sich mir dann die Fra­ge was es sein durf­te. Viel­leicht ein trag­ba­rer CD-Play­er…

…oder doch lie­ber ein neu­er mp3-Play­er. Aber wel­cher denn nur, es gibt doch soooo vie­le

Also dann doch ein IPod vom Apfel­haus, denn mit mei­nem IPho­ne bin ich ja total zufrie­den

Und nun stellt sich noch die Fra­ge nach so rich­ti­gen Ohr-Hörern, so wel­che, die man nicht beim Ren­nen direkt aus dem Gesicht ver­liert. Auch da gab es ja kauuuum Aus­wahl

Dann also war heu­te Weih­nach­ten oder Geburts­tag oder was auch immer, denn ich such­te mir einen IPod-Shuff­le 4GB und dazu Sport-Ohr-Hörer von Phil­ips mit IPod-Steue­rung hier noch ein­ge­packt…

…und hier aus­ge­packt.

Jetzt denkt ihr viel­leicht, dass immer nur ich so tol­le Sachen bekom­me, aber weit gefehlt, denn Anja hat ja auch so was ähn­li­ches wie Weih­nach­ten, denn ers­tens hat sie ja seit ges­tern die­se Fuß­ab­drü­cke auf dem Rücken und zusätz­lich gab es noch ein rie­si­ges Stück Tira­mi­su vom Ita­lie­ner gemacht

Auf dem Heim­weg sind wir noch kurz bei Fami­lie ALDI vor­bei gedüst um Obst zu kau­fen und dann ab nach Hau­se für die Abend-Wald­run­de mit Paul vor dem Abend­brot.

Der Abend gehör­te dann mir und mei­nem neu­en Freund dem IPod-Shuff­le …

Für heu­te war für unse­re Lauf­zeit eigent­lich Regen ange­sagt, aber der hielt sich fern. Na pri­ma, also muss­ten wir uns wie­der sel­ber nass schwit­zen…

Der Lauf war eigent­lich ganz ok bis auf den einen Vor­fall unten in der Bruch­er­müh­le. Da kom­me ich von Groß­bruch run­ter und in einer Kur­ve steht eine Frau mit ihren zwei Hun­den. Bei­de ange­leint und trotz­dem hat die dus­se­li­ge Kuh Alte Frau es nicht geschafft den einen der bei­den Hun­de von mir weg zuhal­ten. Ein Biss in den Hand­schuh und dann hab ich ihm den Car­bon-Stick quer ins Maul gehal­ten so dass ich wei­ter lau­fen konn­te… Man­che Leu­te soll­ten wirk­lich kei­ne Hun­de hal­ten

Sonst ist wei­ter nix pas­siert, hab mich noch nicht mal erschreckt, aber das war auch heu­te nicht mög­lich, denn ich bin nach zwei Tagen ohne mei­ne gelieb­ten Süßig­kei­ten schon wie­der voll platt

Früh­stücks­müs­li

Anja bekam Besuch von ihrem Vater und ich mach­te mich mit Paul heu­te allei­ne auf die Wald­run­de bei Regen

Was man so im Wald nicht alles sieht. Jetzt weiß ich auch end­lich wo die gan­zen Zahn­sto­cher her­kom­men.

Paul hat natür­lich direkt mal einen aus­pro­biert und er meint die Din­ger wären ok…

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Zur Mit­tags­zeit hat­te Anja einen Ter­min in dem Stu­dio von dem ich Euch spä­ter noch mehr erzäh­le und ich habe mich mit Ver­wal­tungs­kram beschäf­tigt bis ich am Nach­mit­tag mein Moun­tain­bike zur Inspek­ti­on gebracht habe. Dort bekom­me ich zudem neue Rei­fen und Brems­be­lä­ge drauf. Natür­lich wird auch sonst alles am Bike gecheckt.

Spä­ter noch der Abend-Wald-Spa­zier­gang mit Q und das Abend­essen. Uns geht es zur Zeit allen wie­der gut, auch Tom­my hat sich von sei­ner Dröh­nung ges­tern wie­der erholt.

Selbst das Huhn (das immer noch lebt) hat reich­lich Frei­raum und Ruhe vor Paul…