Auf der Webseite des Internetanbieters T-Online wird eine Statistik zum Thema Übergewicht angesprochen. Die Deutschen werden immer dicker und dicker. Wir wollen durch unser Beispiel dazu beitragen, dass sich das wieder ändert und die Bevölkerung in Deutschland wieder mehr Spaß an Bewegung und gesunder Ernährung hat.

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Die Grundlage für den Artikel und die statistischen Daten sind von der Eurostat, das Statistische Amt der Europäischen Gemeinschaft. (zu Eurostat)

Das besagte Dokument der Eurostat finden Sie hier zum runterladen im PDF-Format

Na ja wir wollten nochmal darauf aufmerksam machen und damit schließen wir diese Information nun auch ab.

An der Talsperre waren heute morgen wieder alle versammelt. Aki, der Marathonmann drehte seine Runden und Armin war auch da. Die Eheleute Knief und ihr werdet es kaum glauben Ute und Anna, die mit dem Hund Pino, waren zusammen das erste Mal in geheimer Mission an der Sperre. Sie haben es getan – ja wirklich sie haben es tatsächlich getan…

Sie haben Nordic Walking gemacht. So eingefleischte Spaziergänger und dann plötzlich Nordic Walking. WAHNSINN !!! Mit dieser Form der Bewegung steigern die Beiden die Effizienz um ein Vielfaches.

Herzlichen Glückwunsch zu eurer Entscheidung.

Nachmittags sind Anja und Lutz nochmal in die Stadt gegangen und dann war wieder etwas Arbeit im Büro angesagt. Danach sollte ein Beratungstermin stattfinden welcher jedoch wegen Krankheit abgesagt wurde. Da sind Beide kurzerhand in die „Folterkammer“ gegangen. Anja 25min. auf den Crosstrainer und Gymnastik und Lutz 45min. auf den Ergometer und 3 Sätze a 20 Situps auf der schrägen Bank. Jetzt haben wir uns das Abendessen verdient 😉