Versuchen wir es mit mehr Energiezufuhr

Heute sind es bei Lutz 78 Kg und bei Anja 68 Kg. Die Kalorienzufuhr wurde nun auf ca. 2800-2900 kcal pro Tag raufgesetzt um mal zu testen, ob damit der Abwärtstrend gestoppt wird ohne, dass es wieder aufwärts geht mit dem Gewicht. Es ist schon ein komisches Gefühl, wenn man nun in die entgegengesetzte Richtung arbeitet als beim Abnehmen. Wir denken das jetzige Auspendeln des Gewichtes ist ein sehr komplizierter Vorgang. Wir werden weiter berichten.