Zwei Dinge treffen momentan ungünstig aufeinander…
Gewichtsreduzierung und die anhaltende Kälte in Deutschland.
Wie sagte mein Haus-und-Hof-Arzt Dr. med. Christian Meyer vor ein paar Jahren zu mir als ich in der Winterzeit Befürchtungen hatte an Gewicht zuzulegen: “Im Winter sollte man sich Winterspeck zulegen” was er wahrscheinlich eher als Witz meinte ist aber nicht abwegig.
Über die Adventszeit und die Weihnachtsfeiertage hatte ich mir einen schönen “Mantel” angefressen. Mir war selbst bei kälteschockenden Tiefkühl-Temperaturen nicht sonderlich kalt. Na ich war nicht auf der Waage zum Jahreswechsel, aber ich schätze schon so 5–7 Kilo waren es locker. Eine gute Wärmung für diese Zeit.
Als Sportler ist schon klar, dass ich im Zuge des neuen Jahres den Überschuss auch wieder wegsporteln wollte und jetzt das…
Mein Gewicht ist nun bei 86 Kilo / 187 cm mit einem niedrigen Körperfettanteil und hoher Muskelquote…
Ich friere mir jeden Tag den Arsch ab
und was ist nun besser 
2 Antworten auf „Fettschicht wärmt“
Ach Lutz, zieh dir einfach noch ein paar warme Socken an, setz ne Mütze auf, vielleicht findet Anja ja auch noch einen 2. Pullover für dich …
und dann freu dich über deinen BMI .… 
Liebe Grüße
Petra
@Petra
Noch mehr anziehen
*Funktionsunterwäsche lang
*Sportwäsche lang
*Mützenjacke drüber
*Winterjacke drüber
*Skihandschuhe
*usw…
Ich renne rum wie ein Michelin-Männchen
Aber ich freue mich ja trotzdem — nur eben kalt