Die Sache mit der Energie ist schon so eine Sache
Alles besteht ja aus Energie und alles braucht und verbraucht Energie
Wenn ich da die momentane graue, nasskalte Wetterstimmung mal als Beispiel nehme
Die Menschen sind schlaff und gereizt (Energie-Defizit)
Überall laufen nur HB-Männchen durch die Gegend die kurz vorm durchdrehen scheinen
Gott und die Welt ist kurz vorm Zerplatzen
Ist auch irgendwie klar, denn die menschlichen Hormone brauchen Sonne um eine positive Stimmung zu produzieren
Oder aber…
Bewegung an der frischen Luft 
Hier bei uns zu Hause ist die Laune auch angespannter als üblich. Paul hat eine Verletzung an der linken Vorderpfote und kann deshalb nicht so wie er will. Wir müssen ihn also in seine Grenzen weisen und das wiederum quittiert er mit Unzufriedenheit
Wir können keine längeren Wanderungen mit ihm machen und durch den Busch rennen darf er auch nicht
Heute morgen als Anja wie üblich vor mir raus ist zum Laufen, da quieckte und maulte er mir um die Beine rum, so dass ich mir kaum die Laufschuhe anziehen konnte. Ist ja klar er wollte ja eigentlich mit und versteht nicht warum sie ihn nicht mitnahm
Und Anja geht bei so grauem Wetter ALLES auf den Keks und das geht dann letztenendes wieder mir auf den Keks
So haben wir dann doch zum Glück alle was davon — wie schön 
Aber nicht mit mir, denn ich bin ja ein Energiewandler
Ich wandle die Körperenergie, welche ich beim Laufen morgens früh verballere einfach um in psychische Energie
Bei jedem Atemzug
Am Besten geht das wenn man ganz langsam und bedächtig läuft
Reiner Selbsterhaltungstrieb sozusagen
Und? Funktioniert!
Geistig gestärkt gehe ich dann in den Tag und erstmal werfen mich dann so übliche Hindernisse nicht um 
Kannst Du ja nachmachen — wenn Du willst
Anja war 11,07 km Laufen Garmin-Daten
Ich war 23,20 km Laufen Garmin-Daten
Gymnastik, Obst, Joghurt mit Müsli
Spaziergang mit Anja und Paul in die Innenstadt um Besorgungen zu machen
Danke fürs Lesen!
