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Martins erstes Mal unter sechs

Er ist immer mal so´n paar Kilo­me­ter gelau­fen

Sechs Kilo­me­ter

Ein­mal im Janu­ar, ein­mal im März, ein­mal im April, drei­mal im Juli und dann…

Ab dem 20. August die­sen Jah­res ist Mar­tin S. mit mir gelau­fen

Anfangs nicht jeden Tag und auch nicht ganz so weit

Bis 10 Kilo­me­ter

Seit dem 31. August läuft er nun täg­lich mit mir

Ich hole ihn ab und wir lau­fen dann 17 Kilo­me­ter gemein­sam

Das läuft gut und heu­te hat er erst­mals einen Schnitt von unter 6 min/km auf die 17 Kilo­me­ter gelau­fen

Als Inter­val­le sogar

Eigent­lich hal­te ich ja nicht soooo viel von sol­chen Din­gen, aber um einen Anfang gemacht zu haben war es nun gut

Der Anfang ist nun gemacht

Jetzt heißt es am Ball zu blei­ben

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

4 Antworten auf „Martins erstes Mal unter sechs“

Also geplant was das von mir nicht mit dem schnel­le­ren Lau­fen und erst recht nicht mit dem täg­li­chen Lau­fen. Mei­ne Bei­ne schrei­en nach Erho­lung, aber Lutz gibt ein­fach kei­ne Ruhe.

Ich bin aller­dings erstaunt, was mein Kör­per leis­ten kann.

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