Was wir mit den nassen Schuhen machen hatten wir hier schon geschildert.
Nun müssen ja auch die nassen Füße noch behandelt werden. Dazu empfehlen wir nach dem Sport eine wohltuende Dusche noch vor dem Frühstück, damit die Füße nicht so unter dem Tisch hervorstinken 
Da Anja und ich so besonders gut stürzen können haben wir seit neuestem Fische in der Wanne 
Die gibt´s übrigens zur Zeit bei Tchibo 8 Stück für knapp 4 Euronen.
Ihr kennt das sicher, wenn beim Joggen durch den Regen die Schuhe und drinsteckenden Füße so richtig nass geworden sind.
Um die Schuhe recht rasch wieder trocknen zu können steckt man da am Besten altes Zeitungspapier rein, damit das Papier die Nässe aus den Schuhen saugt.
Paul war aber der Meinung, dass die Zeitung in den Flur gehört und nicht in die Schuhe
Beim Joggen heute morgen sah es noch so aus, als ob aus diesem Tag heute noch ein sonniger Tag werden kann. Zwar war es auf Grund der starken Bewölkung noch recht dunkel und auch in den Dörfern schien noch niemand so recht wach zu sein, aber die Sonnenblumen in Ellinghausen schauten hoffnungsvoll in den Morgen…
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Nach Frühsport und Frühstück mussten wir noch einige Nahrungsmittel einkaufen und für danach hat sich Anja überlegt noch mal an die Remscheider-Talsperre zu fahren und mit Q eine große Runde zu walken. So sind wir dann auch schnell gestartet. Noch den Rucksack mit einiger Verpflegung gepackt, die Sportklamotten angezogen und Q hinten ins Auto verfrachtet.
Ergebnis:
Hier ist die Strecke und weiter unten sind ein paar Fotos…
Daten und Karte mit KLICK
Diese Strecke ist für Sport sehr zu empfehlen, die Wege sind gut und bei leichtem Regen, wie wir ihn heute hatten, auch durch den Wald gut überdacht. Selbst die Pilze nutzen das aus 
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