Kategorie: Allgemeines

Um zwan­zig nach sechs mach­te ich mich mit Stirn­lam­pe und blin­ken­den Reflek­tor-Arm­bin­den auf mei­ne 13km Stre­cke zum Power-Nor­dic-Wal­king. Anja hat mal wie­der star­ke Schmer­zen im Fuß. Durch den gest­ri­gen zwei Stun­den Lauf ist es nicht bes­ser gewor­den. Der Schmerz kommt meist erst spä­ter

Also bin ich allei­ne los. Es war wie immer Sonn­tags um die­se Zeit rich­tig schön still drau­ßen und so war ich mit mei­nen Gedan­ken allei­ne auf der Welt. Unter­wegs sah ich vie­le Kas­ta­ni­en­bäu­me wel­che ihre Früch­te auf den Boden abge­la­den hat­ten und auch Eicheln lagen über­all her­um. Davon habe ich dann die pas­sen­den mit­ge­nom­men und dar­aus zu Hau­se die­se bei­den oben zusam­men­ge­steckt. Wer davon Anja ist und wer ich könnt ihr euch sicher den­ken

So dann war auch der Früh­sport mit künst­le­ri­schem Anteil wie­der erle­digt und wir konn­ten Früh­stü­cken

Nach dem Früh­stück beka­men Anja und Q Lust auf einen Spa­zier­gang durch die Wäl­der. OK — also wie­der raus und wir waren etwas über zwei Stun­den unter­wegs. Schön war´s und auch noch recht kühl unter dem Blät­ter­dach. Gut gewählt war auch die frü­he Zeit, denn da sind noch nicht so vie­le Leu­te unter­wegs und wir kön­nen unse­ren Wald bes­ser genie­ßen

Heu­te fuh­ren wir zum Früh­sport an die Rem­schei­der Esch­bach-Tal­sper­re. Wir das sind Anja, Paul (Q) und ich

Das Ers­te was wir im Dun­keln hör­ten waren die Schreie des Wald­kauz, wel­cher wohl sein Weib­chen sucht.

Es war fins­ter und wenn ande­re da gewe­sen wären, hät­ten sie uns nur so gese­hen — Stirn­leuch­te…

Die Nacht war also noch nicht vor­über, aber es kam lang­sam schon eine leich­te Hel­lig­keit am Hori­zont her­auf…

Erst spä­ter waren dann sol­che Din­ge wie das Stei­ner­ne-Kreuz auch im Tages­licht zu sehen…

Wir lie­fen, also Anja mit Q waren Jog­gen und ich per Power-Nor­dic-Wal­king, so cir­ca 2 Stun­den durch die schö­ne Natur die­ses Nah­erho­lungs­ge­bie­tes.

Wenn der Rest des Tages auch so schön wird, dann kann er jetzt kom­men

Das ist nun der 1.000 ste Arti­kel in dem Blog2 von Anja und mir. Schon eine gan­ze Men­ge.

Die­ser Arti­kel ist dann nach dem Früh­sport dem Rest des Tages gewid­met

Wir sind also nach dem Power-Nor­dic-Wal­king und dem Früh­stück kurz Ein­kau­fen gefah­ren. Danach war dann ein Spa­zier­gang mit Q zu mei­ner Mut­ter geplant, denn sie kommt am Mon­tag ins Kran­ken­haus wegen einer neu­en Hüf­te

Von dort zurück gab´s dann rasch noch ein VK-Bröt­chen mit mage­ren Auf­la­gen und dann hat­te Anja den Nach­mit­tag ganz für sich und Q allei­ne. Die Bei­den haben gesurft und sind im Wald spa­zie­ren gegan­gen.

Ich arme Sau muss­te durf­te also wie­der Fahr­rad fah­ren. Heu­te mal nicht in den Wald son­dern Kilo­me­ter machen. Die Tour führ­te mich über Hückes­wa­gen, Wip­per­führt, Kreuz­berg bis nach Hal­ver und über Rade­vorm­wald und Hückes­wa­gen zurück.

Kurz vor Hal­ver ein wei­ter Blick über das Ober­ber­gi­sche…

In Rade­vorm­wald sind vie­le Wind­kraft­wer­ke…

Ist denn schon Win­ter? VORSICHT EISABWURF MÖGLICH

Alte und neue Tech­nik (Zaun und Wind­kraft­werk)…

Stre­cken­da­ten mit KLICK

Dann noch das Abend­brot und der obli­ga­to­ri­sche Wald­rund­gang mit Q…