Unser Weg

Unser zur Zeit statt­fin­den­des “Kno­chen­schon­pro­gramm” fängt an zu wir­ken. Dadurch dass wir bei­de die Sport­ein­hei­ten erheb­lich zurück­ge­fah­ren haben, spü­ren wir unse­re Weh­weh­chen nur noch spo­ra­disch. Es scheint so, als ob das nach der jah­re­lan­gen täg­li­chen Extrem­be­an­spru­chung wirk­lich mal nötig war. Es ist ja nicht so, als ob wir uns nicht bewe­gen, denn mit unse­rer Q machen wir ja lan­ge und schnel­le Wan­de­run­gen und da sind auch immer klei­ne Lauf­ein­hei­ten mit dabei. Am Tag kom­men so auch um die drei Stun­den Bewe­gung zusam­men — aller­dings im Schon­gang und nach Pfings­ten geht es wie­der nor­mal wei­ter

Zur Wan­de­rung heu­te früh sind wir so um 6:15 Uhr gestar­tet, die Luft war sowas von klar, roch gut und wenn man sie hät­te in Fla­schen erhal­ten kön­nen wäre sie ein Pro­dukt mit hohem Markt­wert.

Wir hat­ten uns für die Q etwas Beson­de­res aus­ge­dacht. Erst mal einen kur­zen Weg an der Lei­ne durchs Dorf und dann am Eif­gen-Wan­der­park­platz in den Wald. Jetzt die Lei­nen los und am Trimm-Dich-Pfad ent­lang begin­nend eine wun­der­schö­ne Wald­stre­cke bis nach Hau­se.

Auf der Tour waren wir heu­te gan­ze 15 Minu­ten schnel­ler als ges­tern mit Lei­ne und haben 2:15h gebraucht. Schön war´s…

Bil­der-Gale­rie
(Auf die Bil­der kli­cken zum ver­grö­ßern)

Mor­gen wer­den wir die Stre­cke um einen Asphalt­be­reich ver­kür­zen und ohne Ruck­sack los. Dann wer­den die Lauf­an­tei­le noch etwas mehr. Wir wer­den berich­ten und die Q freut sich schon dar­auf

Zum Mit­tag­essen haben wir uns heu­te gegen­sei­tig zum Chi­na­mann in Rem­scheid (Blu­men­stra­ße) ein­ge­la­den. Dort gab´s Buf­fet und das ist immer wie­der ein High­light

Der Nach­mit­tag bestand dann noch aus Eis essen und im Gar­ten in der Son­ne sit­zen bis zum Abend­brot.

Als Abschluss noch eine Wald­run­de mit der Q und das war’s

Es wäre heu­te alles kos­ten­los für uns wenn wir die im Wald gefun­de­ne Geld­bör­se und den dazu­ge­hö­ri­gen Inhalt behal­ten hät­ten …

Aber wir haben die Sachen nach unse­rer zwei­ein­halb­stün­di­gen Wan­de­rung mit der Q durch den Wald bei der Poli­zei im Dorf abge­ge­ben. Da wird sich die Dame aus Lever­ku­sen sicher freu­en, wenn sie dann den Anruf von der Poli­zei bekommt und sich nicht alle Kar­ten, Pass und Papie­re neu beschaf­fen muss

Nach der Wan­de­rung haben wir im Stadt­ca­fé noch einen Kaf­fee geschlab­bert und sind dann nach Hau­se zum lecker Früh­stück.

Der Rest des Tages bestand dann aus abhän­gen und chil­len (was für ein abge­nutz­ter und blö­der Begriff)

ist ein Name den ich mir mer­ken kann obwohl ich kei­ne “Iris” per­sön­lich ken­ne. Aber mein Schwie­ger­va­ter Fried­helm kennt Iris ganz gut.

Mein Schwie­ger­va­ter Fried­helm ist der Mann, der seit 150 Jah­ren so einen sil­ber­nen Opel Vec­tra fährt, aber alles über jedes neue Auto kennt. Er macht mehr Fahr­ten mit Neu­wa­gen (Pro­be­fahr­ten) als jeder Berufs­kraft­fah­rer und er kennt jeden Auto­mo­bil­ver­käu­fer im Umkreis von 100km mit gesam­ter Fami­li­en­ge­schich­te. Die freu­en sich immer wenn er auf­taucht — glau­be ich.

Also Fried­helm erzählt bei jedem Besuch immer schön was es alles so Neu­es auf dem Auto­markt gibt und natür­lich auch von sei­nen täg­li­chen Besu­chen in einem Kaf­feestüb­chen bei Iris in Rade­vorm­wald.

Daher kann ich mir den Namen “Iris” so gut mer­ken…