Heute habe ich nach meiner ersten Weltumrundung (19.09.2016) und meiner zweiten Weltumrundung (16.02.2022) das dritte große Zwischenziel meines Lebenslaufs erreicht. 100.000 Kilometer running everyday. Immer draußen, bei jedem Wetter und in jeder Stimmung.

Seit dem Start meines Projektes „Running everyday“ am 2. Januar 2012 sind heute genau 4.863 Tage vergangen – und an jedem einzelnen dieser Tage bin ich gelaufen. Im Schnitt legte ich dabei bisher 20,57 Kilometer pro Tag zurück.

Anfangs hätte ich nicht gedacht, dass ich dauerhaft zu solch einer körperlichen und psychischen Leistung fähig bin, doch mit den Jahren festigte sich meine Einstellung zum Täglichlaufen und nun gehört es zu meinem Leben einfach dazu.

Streak On.

PS: Mal ehrlich — 100.000 Kilometer sind verdammt weit.

PPS: Mein herzlicher Dank geht an Markus, Peter und Schluppe für die Begleitung auf meinem Jubiläumslauf. Ebenso an Jenny für die Organisation der kleinen Party zu Hause und natürlich an die Gäste und Gratulanten. Ihr wisst ja, ich bin die ganze Zeit nur für euch gelaufen.

english

100,000 Kilometers Running Every Day

Today, after completing my first trip around the world (September 19, 2016) and my second (February 16, 2022), I have reached the third major milestone in my running journey: 100,000 kilometers running every day. Always outside, in any weather and every mood.

Since the start of my “Running Everyday” project on January 2, 2012, exactly 4,863 days have passed—and I have run on every single one of those days. On average, I’ve covered 20.57 kilometers per day.

In the beginning, I didn’t think I’d be capable of maintaining such a physical and mental effort long-term. But over the years, my mindset toward daily running solidified, and now it has simply become a part of my life.

Streak on.

P.S. Let’s be honest — 100,000 kilometers is a hell of a long way.

P.P.S. My heartfelt thanks go to Markus, Peter, and Schluppe for accompanying me on my anniversary run. Also to Jenny for organizing the little party at home, and of course to all the guests and well-wishers. You know I ran the whole time just for you.