Ausnahme-Tag

Gestern war bei Anja und Lutz ja ein „besonderer Tag“ in Holland. Es wurde viel zu viel gegessen. Aber das ist auch mal wichtig für die kleinen Seelchen die in den beiden hausen 😉 Zu viel an Zucker wie Softeis, Lakritz, Schokolade usw. (=Kohlehydrate) und Fetten wie Käse, Pommes, Mayonnaise usw.

Ergebnis

Heute morgen beim Laufen war es dann wieder so weit. Bei Lutz trat wieder, wie jedesmal nach übermäßigem Kohlehydrate-Genuss, eine Kraftexplosion auf. Er hatte eine überdurchschnittliche Ausdauer und unheimliche Kräfte an den Steigungen. Hingegen war Anja eher abgeschlagen heute morgen. Das kann allerdings auch „nur gefühlt“ sein weil Lutz so gut drauf war. Wir können es jedenfalls nicht messen. 🙁

Die 16 km waren aber toll und nach dem gestrigen Sport-Ruhetag auch wieder nötig [Sucht ;-)].

Nachmittags sind wir noch in den Toom-Markt gegangen um einige Mohrrüben, Brot und Salat zu kaufen. Zu Hause wieder angekommen ist Lutz noch in den Kraftraum gegangen für eine Stunde Crosstrainer und einige Kraftübungen.

Morgen werden wir beim Sport bestimmt einen Osterhasen sehen…