Kaum zu glauben aber wir waren heute erneut schneller auf den 11 km

Jawoll – wir haben es schon wieder getan…

Heute fielen die 11 km in 1:19:35 hingegen gestern noch in 1:20:40. Wenn das so weiter geht, laufen wir bald los und sind schon da 😉

OK – mit 10°C war es etwas kälter beim Start heute um 6:35 Uhr jedoch merkt man das ja wegen dem Sport nur ganz kurz. Der erste Abschnitt an unserer Strecke geht ja auch direkt bergauf.

Auf jeden Fall hat es wieder furchtbaren Spaß gemacht !

Was auch noch zu erwähnen ist – wir haben auf dem Wasser eine kleine (große) Entenfamilie, die uns jeden Morgen beim Staumauer-Überlaufen begrüßt. Eine Ente, ihr Erpel und die 11 Kleinen. Die machen dort morgens genau zu dieser Zeit ihre Schwimmübungen. Leute das sieht ganz nett süß aus. Ihr verpasst was weil ihr das nicht sehen könnt…

Mittags waren wir einkaufen, zuerst beim Kaufpark und dann noch im Uhrenfachgeschäft Bianchi. Dort wollte Lutz sich ein Exemplar anschauen was allerdings erst in einer guten Stunde dort hin geliefert werden sollte.

Während der Stunde Wartezeit
sind wir dann noch auf einen Kaffee
ins Stadtcafe…

Tassen

Nach der Kaffeepause wieder zu Bianchi wo wir dann erfuhren, dass die besagte Uhr natürlich noch nicht da war. „Dat waren wor wier ummesünz“. Uhr wird also auf Morgen verschoben. OK dann eben zur nächsten Station – ALDI. Dort waren mittlerweile All-die, die wir nicht gebrauchen können, zumindest nicht vor uns an der Kasse.

Wozu braucht man 3 Einkaufswagen voll und einen Ganzen voller Scheißhauspapier?

ALDI

Dann zum TOOM und das wars. Jetzt wieder ins Büro und danach in den Kraftraum für etwas mehr als eine Stunde bevor es Abendbrot gibt und der Abend ausklingen kann bei einer ruhigen Tasse Kräutertee.

Wir freuen uns auf Morgen. Auf unsere Dina (Pferd) und die anderen Sportler nach dem Laufen an der Kaffeebude am Auto 😉