Sport am Morgen
Als wir heute morgen raus zum PKW gingen war es sehr nebelig. Auch an der Talsperre hingen dicke Nebelschwaden über dem Boden. Es war eine drückende Stimmung
Die heute vor uns liegende lange Strecke schien schwer zu werden…
…am „Steinernen Kreuz“ rauf Richtung Grenzwall hat Anja das erste Mal geschwächelt 😉 Als sie oben auf der Höhe ankam sagte sie zu Lutz „Morgen laufe ich nicht – ganz sicher“. „Ja ja rede Du mal“ dachte sich Lutz und nach ein paar Sekunden Luft schnappen liefen wir dann auch schon weiter.
Der nächste „Schwächeanfall“ bei Anja kam dann kurz vor der Trinkpause in Höhe des Tenter Weges am höchsten Punkt der Strecke. Und wieder drangen irgendwelche Murmeleien aus Richtung Anja an Lutz Ohren 😉 . Jetzt gab es erst einmal was zum Trinken und danach ging es auch etwas besser bis hin zum Pferdehof in Buchholzen. Hier wartete Dina schon auf ihre Möhre welche sie wieder genüsslich verspeiste.
Ab hier sind wir nun wieder ganz nah an der Talsperre und ab da ist sowieso alles viel einfacher. Anja war wie üblich nach 16 km fertig und hat sich schon mal an die Dehnübungen begeben. Lutz hat noch eine Extrarunde von 3 km angehängt und dabei fast die selbe Zeit gebraucht wie sonst für die 2x gelaufene 1 km Verlängerungsschleife am Laichteich. Es war wieder richtige Power in den Beinen auf den letzten 3 km.
„Sportlerkaffeebude“
Hier war heute der Bär los. So viele Sportler waren wir noch nie auf einmal.
Es war wieder toll heute morgen – Rudi Hachenberg II. hat heute seinen „Talsperren-Club-Ausweis“ überreicht bekommen. Auch die Hunde Pino und Leo haben Ihre „Talsperren-Club-Hundemarken“ bekommen 😉
Ruhiger Tag mit reichlich PC
Wieder zu Hause lief der übliche Film ab mit Gymnastik, Duschen und Frühstück. Dann ging es für Anja an die Hausarbeit und Lutz begann mit PC-Arbeiten. Als Anja mit ihren Dingen fertig war (so um 15:30) haben wir uns noch 2 Schnitten Brot gegessen und dann ging es auf´s Sofa zum Fernsehprogramm.
Erst um ca. 17 Uhr ist Lutz für eine Stunde in den Kraftraum gegangen und dann gab es Abendbrot und Formel 1 Qualifying des GP von Kanada.
Das war heute die Sendung mit Anja und Lutz 😉
