Neue Webadresse für die Talsperren-Sportler
www.talsperren-club.de
Morgens an der Talsperre
Die Ereignisse des Tages heute mal in Stichpunkten:
- Lutz hat das erste Mal in seinem Leben 20 km Jogging gemacht.
- Anja machte 16 km.
- Anja und Lutz wurden von Wilfried Knief beim Dauerlauf fotografiert.
- Sportlerkaffeebude war heute voll mit Sportlern und mit tollen Gesprächen
Nachmittags
- Lutz seine Mutter im Krankenhaus besucht
- Sport am Abend ganz nach Programm – Lutz 45 min. Fahrradergometer + 15 min. Crosser
- Sport am Abend ganz nach Programm – Anja mit 15 min. Krafttraining
Das war dann heute eine nur ganz kurze Zusammenfassung des Tages mit sage und schreibe 3 Stunden Sport und wir meinen das reicht 😉
