Am heutigen Montag standen Masood und Bulbul zum Morgenlauf am Treffpunkt bereit
Hier bei uns in Wermelskirchen gibt es ja keine so richtig flache Laufstrecke. Wenn man also nicht die ganz scharfen Anstiege will, dann muss man unweigerlich auf dem Radweg Balkantrasse laufen oder sie zumindest weitestgehend mit einbinden
So haben wir das heute mal gemacht. Erst mal durch die Stadt und dann auf die Trasse bis Burscheid/Hilgen. Von dort an der B51 entlang zurück
Unterwegs fragte ich die Jungs immer ob alles noch frisch sei und ich bekam fast immer ein “Ja” zurück
Kurz vor dem Ende meiner heutigen Aufwärmrunde mit den Jungs bei Kilometer fünfzehn, zeigte sich dann aber die Wahrheit
Bulbul ließ sich am letzten Berg voll zurückfallen
Dieser Hügel heißt ab sofort
Die restliche Strecke lief ich heute wieder alleine
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
“They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.” Forrest Gump