Tag: 6. Januar 2015

bei dem schö­nen Wet­ter heu­te waren wir wie­der allei­ne unter­wegs

Es liegt immer noch stel­len­wei­se Schnee und viel Eis

Da es ab mor­gen hier wär­mer wer­den soll und Regen dazu kommt wird sich das wohl in den nächs­ten Tagen erle­di­gen

Für die jetzt kom­men­den “GRAUEN HIMMEL” brau­chen wir alle viel Kraft

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Vor ziem­lich genau 10 Jah­ren sah hier alles noch ganz anders aus

und wir beschlos­sen etwas Gewich­ti­ges zu ändern

Abneh­men und weni­ger Stress stand ab sofort auf der Agen­da

Wer das Schritt für Schritt nach­le­sen möch­te fin­det alles in unse­rem ers­ten Blog

Erst mal was vom Gewicht run­ter und dann trat sprich­wört­lich der Sport in unser Leben

Anfangs Spa­zier­gän­ge, dann Wal­king, dann Nor­dic-Wal­king, Power-Nor­dic-Wal­king und spä­ter Lau­fen

Aber wie ihr ja alle wisst ist das alles in unse­rem alten Blog nach­zu­le­sen

Ja und so haben wir schon wie­der was zu fei­ern

10 Jah­re im neu­en Leben

Wir mach­ten auch heu­te wie­der wie gewohnt erst mal unse­ren Mor­gen­lauf

Ich traf dabei ers­tens auf den Mond

Und auf die­se zwei Schneehein­zel­männ­chen wel­che mei­nen Lauf über­wach­ten und mich kräf­tig anfeu­er­ten

Ja so ist das wenn man gute Con­nec­tions hat

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump