Archiv der Kategorie: Allgemeines

Interview bei Fat-Boys-Run

Am 10. Juli hatte ich ein Interview mit Philipp Jordan vom Podcast FatBoysRun

Seit heute ist es on Air und ihr könnt es euch anhören

„Liebe Zuhörerinnen & Zuhörer, Liebe FatGirls & Boys,

Lutz ist Lebensläufer, er läuft jeden Tag und hat dabei von 160kg auf Normalgewicht abgenommen. Wieso Laufen für ihn Leben ist, wieso er sich das Leben nicht mehr ohne Laufen vorstellen kann und was es für ihn bedeutet jeden Tag zu laufen, hat Lutz in seinem neuen Buch „Lebenslauf- kein Wettkampf“ verarbeitet. Darüber und über mehr berichtet er in unserer neuen Folge.“

Here we go …

Interview

Lebenslauf – Kein Wettkampf
Von Lutz Balschuweit
Im Buchhandel erhältlich als Taschenbuch,
ISBN 9783745082371,
oder eBook oder Kindle
ISBN 9783742755438

Facebook: www.facebook.com/lutz.balschuweit

Twitter: www.twitter.com/unserweg

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

Pro Organspende

Meinen heutigen Morgenlauf widme ich dem Thema Organspende

Anja und ich haben schon seit Jahren einen Organspender-Ausweis und können nur empfehlen, sich mit dem Thema einmal auseinander zu setzen und eine Entscheidung zu treffen

Diese Entscheidung kann dafür sein oder dagegen, aber Hauptsache, man setzt sich mit diesem wichtigen Thema mal auseinander

Es kann immerhin Leben retten

Auf meinem Morgenlauf traf ich heute morgen die Andrea, sie ist selbst transplantiert und drehte mit ihr dieses kurze Video quasi in Bewegung

Ich begleitete sie bis zum Bahnhof in Remscheid-Lennep, von wo aus sie auf die Radtour-Pro-Organspende-2018 aufbricht

Unterwegs für Herz, Niere und Co

Weiterführende Links zum Thema habe ich hier noch beigefügt

https://radtour-pro-organspende.de/

https://www.transdiaev.de/

https://www.bundesgesundheitsministerium.de/themen/praevention/organspende.html

Das war der Morgenlauf am Freitag
22 km #joggen an Tag 2392 in Folge
53254 km im #streakrunning #taeglichlaufen

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump

Glück – Lebenszufriedenheit

 … Glück …
Das ist ein Gefühl
Ungefähr 50 % der Umstände, um Glück zu erreichen, liegen in unserer Hand

Auch meinen heutigen Tag startete ich mit einem Morgenlauf

Mein Lauftag 2389 in Folge und ein Baustein, um mein Glücklichsein zu erhalten

Auf diesem Lauf hörte ich wieder eine Sendung von WDR 5 Leonardo vom 18.06.2018 und darin kam auch dieser Teil über das Glück vor. Diese Aufnahme dauert nur 11 Minuten und beschreibt zwar kurz aber auch gut verständlich, womit man sich befassen kann, wenn man Glücklich sein möchte

Ein Stück meines Laufs begleitete mich heute der Peter oben in Bergisch Born

So und jetzt bitte kurz zuhören :D

Leonardo 18.06.2018

Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner

„They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.“ Forrest Gump