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Ein ganz nor­ma­ler Mon­tag

Nicht ganz

Es ist schö­nes Wet­ter

Die Son­ne scheint und es ist am Mor­gen noch nicht ganz so warm und sti­ckig

Anja und Paul lau­fen los und ich schaue auf mein IPad um die bei­den bei der Live­über­tra­gung ihres Laufs direkt mal anzu­feu­ern

Es star­tet sich direkt viel bes­ser wenn man weiß, dass einem jemand zuschaut

Dann schnal­le ich mir mei­nen Trink­ruck­sack um, setz­te die sau­coo­le Son­nen­bril­le auf, star­te die Gar­min-Uhr, Run­ta­stic und tre­te auch hin­aus auf die Stra­ße, ver­ges­se aber ein Foto zu machen wie ich aus­se­he

Los geht´s

Ich wäh­le die Stre­cke run­ter zur Esch­bach­tal­sper­re und wie­der hin­auf zur Treck­na­se

Gemisch­te Tour — teils Asphalt — teils Wald

An der Tal­sper­re steht mal wie­der ein Reh auf dem Weg und ich zücke lang­sam mein IPho­ne um ein Foto zu schie­ßen

Lei­der bin ich wie meist zu spät und das Reh ver­schwin­det schon gemäch­lich im Dickicht

Ich lau­fe wei­ter

Oben in Grenz­wall erspä­he ich dann einen gro­ßen Vogel direkt neben mir auf einer Wie­se vor einem Haus

Das wäre wie­der so ein tol­les Foto, weil die Wie­se ober­halb einer Mau­er liegt und ich somit den gro­ßen Vogel auf glei­cher Höhe hät­te foto­gra­fie­ren kön­nen

Also hät­te, wenn ich schnell genug gewe­sen wäre

Er fliegt auf und davon

Na ja so bin ich dann also wei­ter getrabt und als ich oben in Treck­na­se auf die Bal­kan­tras­se in Rich­tung nach Hau­se abbog hat­te ich mich damit abge­fun­den, dass heu­te ein beschis­sene­n­er Tag für Fotos ist

Nur noch 10 km bis nach Hau­se

Aber der Lauf war klas­se

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Anja macht mei­ner Mama gleich Dau­er­wel­le und ich wan­de­re mit Paul in einem grö­ße­ren Bogen dort hin

Dort gibt es gleich Mit­tag­essen

Sehr lecker…

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der