Monat: Januar 2015

Start wie immer in der Dun­kel­heit

Als ich schon so fünf Kilo­me­ter unter­wegs war bekam ich eine Nach­richt von Achim, dass heu­te kei­ner mei­ner Lauf­kol­le­gen an der Sper­re sein wird

Ich habe leich­tes Schnüp­feln in der Nase und so mach­te ich den heu­ti­gen Tag zum “Pau­sen­tag”

Nicht son­der­lich steil rauf und nicht son­der­lich Druck rein geben

Ein­fach so vor sich hin lau­fen

Ruhig atmen und den Blick mehr in die Natur

Dabei ist mir auf­ge­fal­len, dass Mäu­se ganz nett flott sind und auf der Flucht öfters ste­hen blei­ben um sich zu ori­en­tie­ren

Nicht alle aber die Meis­ten

Man­che stür­zen sich auch ein­fach ins nächs­te Gebüsch

Ja und Schwä­ne schla­fen in Etap­pen

Ich bin heu­te sechs mal um den Teich gelau­fen und habe das Schwa­nen­paar ab und an schla­fend und ab und an wach gesich­tet

Aber am impo­san­tes­ten sind sie im Flug knapp über dem Was­ser, wenn die Flü­gel­spit­zen so eben die Was­ser­ober­flä­che berüh­ren

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Es reg­ne­te

Aber der Hund muss raus

Unter­wegs gesich­tet:

Bana­nen inten­siv und sam­tig

Sons­ti­ges Obst

Män­ner auf dem Strom­mast

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Heu­te habe ich mei­ne ers­ten gut fünf­zehn Kilo­me­ter allei­ne abge­ris­sen und nur ab und an die Stirn­lam­pe von Mar­cus auf der ande­ren Sei­te des Was­sers gese­hen

Zum Glück, denn Mar­cus rast immer so und dar­auf hat­te ich heu­te kei­nen Bock, dass der mich von hin­ten ein­holt, mir auf die Schul­ter kloppt und sagt… “Komm mit”

Ok dann war Achim da und ich bin mit ihm erst auf sei­ne sechs Kilo­me­ter Run­de gestar­tet und hab ihn dann zu zwei Extra­ki­lo­me­tern über­re­det

Wir haben unter­wegs auch einen Fuchs gesich­tet und ich sag Euch was…

Füch­se schrei­en, die bel­len nicht

Hört sich an wie der Schrei eines Greif­vo­gels

Span­nend

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump