Erst drehte ich heute eine Runde über den oberen Weg und machte mich dann auf zur Trecknase
Von der Trecknase über die Balkantrasse bis Bergisch-Born traf ich auf Yvonne und begleitete sie ein paar Kilometer
bis ich wieder zur Talsperre abbog
Dort schnappte ich mir Achim und seinen Hund Eddy um mit den Beiden meine restliche Strecke gemeinsam zu laufen
Erst mal wieder den langen Berg rauf zur roten Fabrik und wieder hinunter zur Sperre
Wir unterhielten uns über seinen Nachbarn, einen Menschen der sich nicht einen Meter bewegt und dazu auch noch qualmt wie ein gerade erloschenes Osterfeuer
Andererseits kann Achim nicht verstehen, wie man solch anspruchsvolle Strecken in der Distanz jeden Tag laufen kann wie ich es tue
Mir fällt dazu nur eines ein…
Damals als ich noch meine 160 Kilo wog hat sich ja mein Herz vergrößert um das ganze Gewicht einigermaßen zu bewegen
Als Anja und ich dann MIT SPORT UND BEWEGUNG abgenommen hatten muss sich das Herz wohl etwas größer gehalten haben und ist jetzt natürlich ganz gut trainiert
Ein Sportlerherz
Na ja so lange es läuft lass ich´s laufen — woll
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
“They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.” Forrest Gump
