Heute wurde ich freundlicherweise vom mir persönlich noch unbekannten Facebookfreund Harald Siemes auf meinem für heute letzten Laufkilometer abgelichtet.
Mit dem Teleobjektiv.
Aus dem Auto heraus.
Und was macht ihr so?
22 km an Tag 3.476 in Folge und 75.715 km.
Im Juni hatte ich einen Ausrutscher in der Dusche (Adduktor im rechten Oberschenkel verletzt). In der Folge habe ich meine Laufstrecke einige Tage reduziert, etwas Nordic-Walking gemacht und mir etwas eigene Physiotherapie gegönnt. Das hat wohl geholfen.
Anja hat wieder Freude am Nordic-Walking gefunden und aus diesem Grund ihre Laufstrecke reduziert, damit dafür noch Platz im Ablauf ist.
Auf meinem heutigen Morgenlauf traf ich an meinem Wendepunkt in Lennep auf einen wandernden Herrn, der mit so einer Art Benpacker, das ist so ein Ziehwagen, der mit einer Art Gürtel am Körper befestigt ist, auf die Balkantrasse einbog. Hinten am Wagen war eine Dänische Flagge befestigt. Ich lief an ihn heran und wünschte ihm einen guten Morgen. Er mir ebenfalls und dann fragte ich ihn, wohin sein Weg ihn führe.
Nach Spanien.
Und wo sind Sie gestartet, hier in Remscheid?
Nein ich komme aus Dänemark und bin bereits 700 Kilometer unterwegs.
Ich wünschte ihm eine gute, gesunde Reise und lief weiter.
