Sie hat ihn gekauft und sie hat ihn bezahlt. Der Lottoschein war scheiße
Kategorie: Allgemeines
Hey Amigo Charly

Sport am Morgen
Wetterstatus: Trocken, 3°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks.
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Aha es stimmt also doch…
Meine Mama hat immer gesagt “Junge wenn Du den Teller leer isst, dann gibt es schönes Wetter”
Und so war es heute auch. Viel und alles auf gegessen brachte erst mal Sonnenschein
Wir sind dann wieder nach Hause gefahren und dort stand ich vor der Wahl entweder auf dem Sofa zu chillen oder das sonnige Wetter mit dem Mountainbike zu nutzen Ich entschied mich nach Absprache mit Anja fürs Bike und packte meinen Rucksack…
Mein Sport am Nachmittag
1:50 h Es fing gut an in dem ich erst mal über die Landstraße bis ans Eifgental gefahren bin. Dann über die Straße “Im Berg” ab in den Wald. Dort habe ich dann kreuz und quer alles ausprobiert was ich mir so unter Mountainbike fahren vorgestellt habe. Irgendwann kam ich dann in Hückeswagen raus und machte mich auf den Rückweg. In “Bergisch-Born” ereilte mich dann ein ganz heftiger Regen welcher mich dazu veranlasste die Regenjacke aus dem Rucksack über zuziehen. Weiter geht’s über die “Engelsburg” und “Well” dann hoch über die “Eipringhauser-Felder” zurück in den Wald. Einen steilen Berg runter machte ich dann eine Erfahrung wie man es nicht machen sollte. Ich stieg unsanft ab und zwar rechtsseitig über den Lenker direkt in ein tiefes Matschloch — Olé
Nix passiert, außer meinem Aussehen hatte sich nichts verändert
So total vermatscht sind wir zwei (also mein Bike und ich) dann durch den Wald weiter gefahren bis wir wieder den Anstieg über “Im Berg” geschafft hatten und nun war es nicht mehr weit nach Hause.
Dort angekommen wurde erst mal ein Eimer Wasser und eine Bürste von Anja bereitgestellt um die Zwei zu reinigen.
Was für ein netter ungeplanter Ausritt auf dem Drahtesel
Dann geht es morgen in der Früh wieder auf zum PNW — vielleicht sehen wir uns ja an einer unserer Laufstrecken…
Wetter — Alles dabei

Sport am Morgen
Wetterstatus: Teils leichter Regen- und Graupelschauer, 3°C, sehr gute Wege mit viel Grip für die Sticks.

Als Mittagessen gab es heute Rühreier für Anja und für mich mein Lieblings-Zwischendurch-Essen Harzer mit Rohkost und magerer Wurst. Apfel als Nachspeise.
Nach dem Essen bin ich mal kurz mit dem zu meiner Mutter gefahren um ihr das neue Gefährt mal zu zeigen und dann hab ich noch rasch an der Tanke versucht den Luftdruck in den Reifen mal zu checken. Leider war das nicht möglich weil wieder irgend so ein Volldepp den Luftautomat kaputt gemacht hatte. Also habe ich das dann zu Hause mit der Tretpumpe gemacht — geht ja auch
Mein Sport am Nachmittag
1.100 kcal. in 1,5 Stunde
In Begleitung von Twitter und Musik vom IPhone
Nach dem Abendbrot gab es noch ein schönes Naturschauspiel zu sehen. Beim rausschauen sahen wir einen wunderschönen Regenbogen.
Und schon wieder ist eine Woche vorbei gerannt. Also wenn man die 40 überschritten hat, dann gehen Wochen so schnell um wie mit 20 die Tage
Dann geht es morgen in der Früh wieder auf zum PNW — vielleicht sehen wir uns ja an einer unserer Laufstrecken…