Kategorien
Allgemeines

Mal weg vom Wasserschaden

Es ist Diens­tag­mor­gen und eigent­lich war für heu­te schon Son­nen­schein ange­sagt. Der Blick aus dem Fens­ter zeig­te jedoch star­ken Hoch­ne­bel und dazu gab es stür­mi­schen, kal­ten Wind bei eben über 10 Grad…

Aber das ist doch gutes Lauf­wet­ter und so mach­ten wir uns auf die Spur.

  • Anja mach­te 10,5 km Power-Nor­dic-Wal­king run­ter nach Hil­gen
  • und

  • Ich war 16,5 km Jog­gen in 1:42h zur Tal­sper­re Rem­scheid und danach noch Situps
  • Mei­ne Stre­cke…


    15062010 16,5 km Lauf zur Tal­sper­re Rem­scheid grö­ße­re Kar­te

    Dann gemein­sam das klei­ne Früh­stück und danach raus mit Paul in den Wald. Die Son­ne zeig­te sich mitt­ler­wei­le auch :grin:

    Eine schö­ne lan­ge Run­de haben wir drei gedreht und im Wald kommt man so rich­tig schön weit weg vom Was­ser­scha­den zu Hau­se.

    Danach brach­ten wir den Paul nach Hau­se und fuh­ren gemein­sam in die schö­ne Stadt Köln am Rhein um dort etwas über die Fla­nier­mei­len zu zie­hen… Ihr wisst schon so mit im Café sit­zen und Leu­te anschau­en.

    Dom und Rhein

    Die Zeit lief nur so dahin…

    … und schwupps waren wir schon wie­der zu Hau­se bei unse­rem Paul­chen um mit ihm noch mal im Wald zu ver­schwin­den — zu schön war das Wet­ter…

    Bil­der-Gale­rie
    (Auf die Bil­der kli­cken zum ver­grö­ßern)

    Nach fast zwei­ein­halb Stun­den erreich­ten wir den Hof mit Müh und Not — der Kna­be lebt das Pferd ist tot :mrgreen: