Monat: Dezember 2012

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Allgemeines

Meine kleine Welt und die Rettungsaktion

Sie ist nicht beson­ders groß — mei­ne Welt

Ich lebe ger­ne in ihr

Lasst sie mir

Viel Regen war vor­her­ge­sagt

Viel Regen gab es

Nach den ers­ten 100 Metern ist auch das eher unwich­tig

Es gibt nur eine Stu­fe von nass

Unter­wegs lag da hin­ter Löh ein Fahr­rad unter­halb des Bahn­damms

Ein rich­tig gutes Fahr­rad

Ich habe es geret­tet und oben auf der Tras­se an einen Baum gelehnt

Irgend­wer wird es sicher ver­mis­sen und so viel­leicht wie­der­be­kom­men

Und hier noch mei­ne Pay­list vom heu­ti­gen Lauf

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Ein 22,39 km Lauf dem Licht­ke­gel mei­ner Stirn­lam­pe fol­gend durch den strö­men­den Regen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Und jetzt ab auf mein klei­nes Sofa

Dan­ke fürs Lesen!

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Allgemeines Behauptung

Und hinterher jammert ihr wieder

(Mein Geheim­nis ist…)

Im Früh­jahr wenn es wie­der wär­mer wird (noch wär­mer)

Wenn alles wie­der anfängt zu blü­hen und Far­be ins Spiel kommt

Wenn die Hor­mo­ne wie­der ver­rückt spie­len

Wenn ihr glück­lich seit und euch auf neue Taten freut

Dann seit ihr wahr­schein­lich fett und unfit :cool_bubble:

Wenn da nicht die Mög­lich­keit wäre auch in die­ser fie­sen, dunk­len, nas­sen und kal­ten Jah­res­zeit ein­fach wei­ter zu machen

Ich für mei­nen Teil tue ein­fach so als wäre nix pas­siert

Für mich ist alles gut und kann nur noch bes­ser wer­den, dass es schon bald nicht mehr aus­zu­hal­ten ist — so gut :freude:

Wisst ihr wie ich das mache?

Anja und Paul waren 10,03 km lau­fen Gar­min-Daten

Ich und mei­ne unge­dämpf­ten Lauf­schu­he waren 22,18 km lau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

(Mein Geheim­nis ist — Humor — ein zuge­ge­be­ner­ma­ßen tro­cke­ner, aber ein wir­kungs­vol­ler)

Wäh­rend sich Man­cher noch über Schnüpf­chen, Auachen und Unlüst­chen Gedan­ken macht bin ich vom Lau­fen schon wie­der zurück :zunge:

Dan­ke fürs Lesen!

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Allgemeines

Bewegung und Sport werden total überbewertet

Es hat in der Nacht wie­der ein biss­chen geschneit

Und dann fing es heu­te Mor­gen auch noch an zu schnee­reg­nen

All das bei 0 Grad

Also so rich­tig schö­ne Mat­sche­pam­pe

Es war auch noch glatt auf die­sem Matsch

Wie­der die­se Schnee­ket­ten unter die Lauf­schu­he

Igitt was für ein Scheiß­wet­ter

Platsch Quatsch Platsch Quatsch Platsch bei jedem Schritt

Jeder Auf­tritt befüllt die Schu­he wie­der mit Was­ser so dass es nicht mal ablau­fen kann

Oh da fährt ein Auto im Dun­keln ohne Licht

Egal — Ganz egal — Scheiß egal

Durch die Stadt und die weni­gen Men­schen wel­che man trifft sind alle nur hek­tisch und brum­meln vor sich hin

Ah und schon wie­der ein PKW wel­cher am Zebra­strei­fen ein­fach drü­ber häm­mert — Leucht­wes­ten, Stirn­lam­pe und Reflek­to­ren sieht man nicht

Als ich Stef­fen frag­te war­um er sich das so regel­mä­ßig mit mir antut ant­wor­te­te er nur

“Ich bin ja gar kein Läu­fer”

Stimmt nicht — Der Stef­fen hat ja gar kei­ne Ahnung

Anja und Paul waren 10,01 km lau­fen Gar­min-Daten

Stef­fen und ich waren 22,26 km lau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt mit Müs­li

Aber ich sag´s ja

Bewe­gung und Sport wer­den total über­be­wer­tet

Sowas kann doch kei­nen Spaß machen

Es war wie­der so ein Tag und wir machen es trotz­dem

Dan­ke fürs Lesen!