Monat: Juni 2013

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Allgemeines

Tip vom Arzt verschrieben

Wenn es mal nicht so rich­tig läuft

Wenn es dir schwer fällt

Wenn dei­ne Stim­mung am Boden ist

DANN

Ja dann musst du ein­fach wei­ter machen

Anja und Paul waren 11,0 km lau­fen Gar­min-Daten

Ich war 22,29 km lau­fen Gar­min-Daten

Gym­nas­tik, Obst und Frucht­zwer­ge

Frucht­zwer­ge wur­den mir näm­lich vom Arzt ver­schrie­ben um mei­ne Vit­amin-D-Depots auf­zu­fül­len

Und zu Mit­tag gibt´s nen anstän­di­gen Tel­ler Nudeln und Eis und so

Danach erst mal auf die Couch…

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Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der :-)