Tag: 13. April 2014

Na ja wir mögen die Sonn­ta­ge nicht so recht weil da die Wäl­der bei Son­nen­schein zumin­dest in Nähe von Park­plät­zen immer mit lau­ten Men­schen­tö­nen befüllt sind

Die sons­ti­ge Ruhe fehlt

Ab mor­gen wie­der

Die Vege­ta­ti­on stört es nicht

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der

Ihr kennt noch die Walt­ons?

Die­se Fami­lie mit die­sem all­abend­li­chen “Gute Nacht John-Boy — Gute Nacht Jim-Bob usw — Ritu­al?”

Genau die

Ja ich ken­ne auch so einen John-Boy — also eigent­lich heißt der nur John und der wird am 27. April in Düs­sel­dorf einen Mara­thon lau­fen

Dafür muss er noch etwas trai­nie­ren und wo geht das ganz gut?

Rich­tig — Beim Lutz und sei­nen Hügeln im Ber­gi­schen

Heu­te war er da und ich habe mir eine net­te Stre­cke für sein Vor­ha­ben aus­ge­sucht

Zur Ort­schaft die in zwei Städ­ten und zwei Krei­sen liegt

Drei­bäu­men heißt die Ort­schaft und ist ein Orts­teil von Wer­mels­kir­chen genau­so wie von Hückes­wa­gen und damit auch in zwei Land­krei­sen (Beweis­fo­tos unten)

War nett und für ihn alles dabei

Koor­di­na­ti­on — Inter­val­le — Ber­ge — Aus­dau­er

Jetzt hat er noch zwei Wochen bis zum Event und ich bin gespannt wann John-Boy wie­der dabei ist auf mei­ner täg­li­chen Tour

Als wir vom Lauf heim kamen erwar­te­ten uns schon Anja und Paul, die ja schon lan­ge vor uns ihre Stadt­run­de gedreht haben

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Schön dass Du hier warst – komm bit­te wie­der