Mit Sonne war das heute hier im Bergischen Land immer noch nix
Der Himmel grau und Sonne im Herzen
Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder 
Der Himmel ist immer noch grau in grau
Macht aber nix
Laufen müssen wir so oder so
Da mir zur Zeit diese Route über die Eschbachtalsperre wirklich sehr gut gefällt machte ich mich heute auch wieder in diese Richtung auf den Weg — allerdings in Gegenrichtung zu gestern
Man trifft andere Menschen, andere Hunde und die selben Rehe
Als ich unten an der Talsperre und Mebusmühle durch war und gerade bei den Nutten vorbei lief überholte mich lächelnd ein Radfahrer auf seinem Mountainbike
Mein Lauf dauert nun schon 18 Kilometer an und auf dem Teilstück ab hier geht es nun auf drei Kilometer 100 Höhemmeter rauf
Also fand ich es interessant mich an den Radfahrer zu hängen und nach gut 100 Metern hatte ich ihn eingeholt
Ich begann ein Gespräch
Ich: “Na — wie weit geht´s noch?” // Er: “Burscheid, aber ich bin nicht sooo gut im Training”
“Mit dem Rad zur Arbeit finde ich toll” // “Ja — ist das erste Mal. Ich wohne am Struck und ich arbeite bei JC in Burscheid”
“Ach bei JC laufe ich auch immer vorbei wenn ich meinen Morgenlauf bis Leverkusen Pattscheid mache” // “Stille…”
“Heute komme ich von Wermelskirchen über die Radtrasse nach Lennep und dann an der Talsperre vorbei bis hierher und zurück” // “Sie trainieren für einen Marathon?”
“Nö — ich laufe nur so zum Spaß. Und meine Frau macht das auch mit dem Hund” // “Nur so zum Spaß?”
“Na ja wir haben mal damit angefangen weil wir zu fett waren und jetzt laufen wir einfach jeden Tag weiter” // “Stille…” (Er schnaufte und hatte einen Dröppel an der Nase)
Ich zog noch ein wenig das Tempo an (bergauf mache ich eh am liebsten)
“Wir sind gar nicht so langsam den Berg rauf” // “Ja .… schnauf … mehr geht aber nicht”
“Doch!” // “Stille…”
Oben angekommen wünschte ich dem Herrn einen schönen Tag und verabschiedete mich von ihm, denn auf der Geraden hat er eindeutig einen Vorteil mit seinem Rad 
Jetzt aber ab nach Hause und auf den letzten drei Kilometern durch die Stadt noch hier und da zum Gruße winken
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
Einen Moment Füße hoch und Blog schreiben
Schön dass Du hier warst – komm bitte wieder
