Ich habs schon befürchtet und huch … ich wurde erwähnt

Wie ich ges­tern schon ver­mu­tet hat­te war es für zwei Tage hin­ter­ein­an­der auf der Stre­cke zu viel für mich

Dar­an änder­te auch nichts, dass Stef­fen, Mar­kus und Her­bert dabei waren

Wir lie­fen in dem sel­ben Gesamt­tem­po wie ich ges­tern schon gelau­fen war, aller­dings zu Anfang schnel­ler und hin­tenraus lang­sa­mer

Bei mir krampf­te ab und an die rech­te 2009 ope­rier­te Schul­ter und die Zehen am rech­ten Fuß

Vom Fer­sen­sporn spür­te ich aller­dings nicht viel

Meist tre­ten die­se Krampf­din­ge an der Schul­ter auf, wenn ich drü­ber bin

Heu­te war ich drü­ber

Zum Ende war ich so rich­tig platt und mir war bei der Gym­nas­tik hin­ter­her auch ganz nett schwin­de­lig

Na ja — Anja hat­te aber Kuchen geba­cken und Frick­as an Käse dabei um uns Jungs an der Tal­sper­re noch zu ver­kös­ti­gen

Das gab mir wie­der Kraft und ab dem drit­ten Kaf­fee mit Papri­ka konn­te ich wie­der den­ken

Die Trup­pe war OK, wobei es schö­ner gewe­sen wäre, wenn wir in der alt­be­kann­ten Stär­ke gelau­fen wären

Das macht es ein­fach immer aus — fin­de ich

Gym­nas­tik, Kuchen, Frick­as, Käse, Papri­ka

Und als wir da so nach dem Lauf bei­sam­men stan­den erzähl­te mir der Mar­kus, dass ich in einem Video von Run­ta­stic erwähnt wur­de

Ich also zu Hau­se direkt mal gesucht und gefun­den

Fakt N°3

Jetzt geht es mir natür­lich wie­der SUPERGUT — war ja klar woll

Wo ist mein Sofa?

The grass was gree­ner — The light was brigh­ter — The tas­te was swee­ter — The nights of won­der — With fri­ends sur­roun­ded — The dawn mist glo­wing — The water flowing — The end­less river — Fore­ver and ever (Pink Floyd)