Da man es immer wie­der liest haben wir es heu­te auch mal aus­pro­biert — kann ja nicht soooo schwer sein

Lockerheit

Zwar nicht wie es die vie­len gut aus­trai­nier­ten Läu­fer machen

Mit einem locke­ren Lauf so ganz tsch­ack­al­a­cka und ohne jeg­li­che Anstren­gung

Nein wir haben es erst ein­mal mit locke­rem Wan­dern pro­biert

Geht

Im Berg, Eif­gen, Eipring­hau­ser-Fel­der, Habe­nichts, Well, Wel­lers­busch, Süp­pel­bach, Kovels­berg, Indus­trie­ge­biet, Stadt

The grass was gree­ner — The light was brigh­ter — The tas­te was swee­ter — The nights of won­der — With fri­ends sur­roun­ded — The dawn mist glo­wing — The water flowing — The end­less river — Fore­ver and ever (Pink Floyd)

Ich fin­de es schon ganz nett beknackt, wenn ich mit dem Auto zu mei­ner Lauf­stre­cke fah­re

Ers­tens, weil ich ja grund­sätz­lich was gegen das Auto­fah­ren habe und sonst immer aus der Haus­tü­re lau­fe, dies aber auf Grund mei­ner der­zei­ti­gen Fer­sen­sporn-The­ra­pie nicht kann (Asphalt ist tabu)

Zwei­tens, weil ich dann mit dem Auto an jeder die­ser total über­flüs­si­gen Ampeln mit all den Ande­ren nutz­los und unbe­weg­lich her­um­ste­he

Drit­tens, weil ich aus Ver­zweif­lung und Lan­ge­wei­le sogar das Radio anma­che um viel­leicht Musik zu hören, die dort auf jedem Sen­der aber nur aus irgend­wel­chen Grün­den labern (ver­mut­lich weil sie sich ger­ne selbst reden hören)

Vier­tens, weil es viel Geld kos­tet für Abnut­zung und Sprit

Aber zum Glück wird es mit mei­ner Fer­se zuse­hends bes­ser und bald kann ich dann wie­der zur Tal­sper­re oder woan­ders hin lau­fen um dort ein paar Run­den zu dre­hen

Als ich dann heu­te auf dem Park­platz an mei­ner Lauf­stre­cke ange­kom­men war und das Auto hin­ter mir in der Dun­kel­heit zurück ließ ging es mir gleich Schritt für Schritt bes­ser

Im Schein der Stirn­lam­pe dazu dann noch die Alben

Umma­gum­ma — The dark side of the moon — A momen­ta­ry lap­se of reason

Und die Vor­freu­de auf mein nächs­tes Ziel

Noch 5

Irgend­was is ja immer aber … Läuft

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

The grass was gree­ner — The light was brigh­ter — The tas­te was swee­ter — The nights of won­der — With fri­ends sur­roun­ded — The dawn mist glo­wing — The water flowing — The end­less river — Fore­ver and ever (Pink Floyd)