Monat: Dezember 2016

Bul­bul hat­te ges­tern mit sei­nem Aus­bil­dungs­be­trieb Weih­nachts­fei­er und war viel zu spät im Bett, um heu­te mit zu lau­fen

Alpha und Ibra­him hat­ten sich nicht gemel­det und so woll­te ich allei­ne los auf mei­ne Mor­gen­run­de

Ich star­te­te den ers­ten der noch drei Kri­mi-Pod­casts auf dem Play­er und trat gera­de aus der Haus­tü­re, als mich Rahul über­rasch­te

Er woll­te mit­lau­fen

Was das bedeu­tet, war mir sofort klar

Kein ruhi­ges Rum­ge­schlap­pe mit ‘nem Kri­mi auf den Ohren

Nein Rahul mag es etwas schnel­ler und dabei möch­te er sich auch ger­ne noch unter­hal­ten

Ha ha

Aber er wuss­te nicht, dass ich ges­tern viel Scho­ko­la­de geges­sen hat­te

Das gibt Kraft

Kann ich mir zumin­dest gut ein­bil­den

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Alpha hat­te den Wecker auf sei­nem Smart­phone ver­ges­sen ein­zu­schal­ten und somit haben er und Ibra­him heu­te mor­gen ver­schla­fen

Ich lief also allei­ne auf der Win­ter­stre­cke und traf oben in Ber­gisch-Born auf Mar­kus, der gera­de mit sei­nem Trai­ning ange­fan­gen hat­te

Er hat­te kei­ne Beleuch­tung und so sah ich ihn erst, als ich so gute zwan­zig Meter hin­ter ihm war

Bis­her kann­ten wir uns nicht, aber das kann ja ganz rasch geän­dert wer­den

Schnell hat­te ich ihn ein­ge­holt und sprach ihn an

Dann schal­te­te ich mein Licht auch aus und wir lie­fen bis Len­nep zum Bahn­hof und zurück bis Ber­gisch-Born gemein­sam

Schön sei­nem Tem­po ange­passt

Mir macht es beson­de­re Freu­de mit unter­schied­lich schnel­len Lauf­part­nern zu lau­fen

Natür­lich nicht ren­nen, ich will ja nicht über­trei­ben, es soll ja mög­lichst alles ganz blei­ben im Antrieb

Jetzt weiß er, dass ich im Win­ter immer dort lau­fe und kann sich bei Bedarf anschlie­ßen

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

Bevor wir ins Eis­ca­fé düs­ten hat­te ich noch einen kur­zen Kun­den­ter­min, aber dann waren wir pünkt­lich um
11:30 im Büro N°2

Dort dau­er­te es nicht lan­ge, bis ein jun­ger Mann aus Syri­en mit sei­nen Anlie­gen her­ein kam. Sein Asyl­an­trag wur­de abge­lehnt und er hat vom Bamf nur sub­si­diä­ren Schutz erhal­ten. Das ist schon mal die hal­be Mie­te. Dage­gen will und muss er inner­halb 14 Tagen Kla­ge vorm Ver­wal­tungs­ge­richt ein­rei­chen. Noch zu kurz hier um unse­re Spra­che zu beherr­schen, ver­sucht er nun einen Anwalt zu bekom­men, um ent­spre­chen­de Din­ge ein­zu­lei­ten. Wir unter­hal­ten uns übri­gens mit Wort­fet­zen, Hän­den und Füßen und dem Goog­le Über­set­zer, weil er nur Kur­disch und Ara­bisch spricht. Wir orga­ni­sier­ten ihm für Mon­tag einen Ter­min bei einer Bera­tungs­stel­le. Dann möch­te er ger­ne eine Arbeits­ge­neh­mi­gung, die er zwei­fel­los bekommt und zusätz­lich einen Platz in der VHS zwecks Sprach­schu­le. Ja und eine Woh­nung sucht er natür­lich auch noch. Ein sehr freund­li­cher jun­ger Mann, des­sen Frau und Kind noch in Syri­en sind. Noch

Kur­ze Zeit spä­ter kam ein Paki­sta­ni her­ein und benö­tig­te Hil­fe bei einer Inkas­so­an­ge­le­gen­heit. Die Tele­fon­rech­nung zur eige­nen Woh­nung konn­te drei Mona­te nicht abge­bucht wer­den. Pas­siert. Und so schal­te­te sich eine Inkas­so­fir­ma ein. Ist ja rich­tig, muss aller­dings auch geklärt, erklärt und beglei­tet wer­den, um noch schlim­me­re Din­ge zu ver­hin­dern. Läuft

Und dann kam auch noch jemand aus Tadschi­ki­stan vor­bei, um eben­falls um Hil­fe bei der Woh­nungs­su­che nach­zu­fra­gen. Wir hät­ten auch eine etwas grö­ße­re Woh­nung für ihn und sei­ne Fami­lie gehabt, aber lei­der für sei­nen Arbeits­platz zu weit drau­ßen, um es jeden Mor­gen pünkt­lich mit dem Bus zu schaf­fen. Wei­ter suchen

Ja und das war´s dann im Café

Mir glüht der Schä­del und ich muss mal mit Anja und Paul für zwei Stun­den in die Wäl­der

War gut

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump

Ges­tern über­lief ich in die­sem Jahr mei­ne acht­tau­send Kilo­me­ter Gren­ze und es tat auch gar nicht weh

Also es tat nicht so rich­tig weh, aber irgend­was is ja immer

Mal schmerzt es hier, mal schmerzt es da, dann bis­te mal im Kran­ken­haus oder die Lau­ne ist ein­fach nur im Eimer oder oder oder

Ich muss also mei­ne Denk­wei­se anpas­sen

An die jewei­li­ge Situa­ti­on

Jedoch nicht zum Schlech­ten hin, son­dern immer zum Guten

Es wird schon gehen, alles wird gut, läuft

Ges­tern las ich in dem Zusam­men­hang in einem Kom­men­tar von Cor­ne­lia Katin­ka Lüt­ge den Hash­tag #mind­set

Mind­set bedeu­tet “Denk­wei­se” oder “geis­ti­ge Hal­tung”

Und die kann man trai­nie­ren

Jeden Tag

So war ich auch heu­te wie­der auf der Stre­cke

Im Nebel

Allei­ne

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump