Leider war der gestrige so sonnige Tag auch vorerst wieder der letzte sonnige Tag
Das Grau in Grau hat uns wieder
Aber so war es mit annähernd sechs Grad heute relativ warm und ich konnte auf die dicken Winter-Fausthandschuhe verzichten und griff zu den dünneren Windstopper-Handschuhen
Das empfinde ich als sehr angenehm
Da es zu meiner Startzeit und über die ersten elf Kilometer, also die Hälfte meiner Strecke noch dunkel ist, laufe ich weiterhin auf der Balkantrasse nach Lennep und zurück
Das wird sich hoffentlich auch bald wieder ändern
Begleitet wurde ich heute mal wieder von Alpha aus Guinea
Er freut sich schon auf seinen ersten Wettkampf im April beim Osterlauf in Lennep, wo vermutlich auch Bulbul, Rahul, Masood, Ousmane, Ibrahim, Alpha und vielleicht auch Said dabei sein werden
Heute hat er mich auf jeden Fall wieder so richtig gescheucht
Der junge neunzehnjährige Guineer
Mich, den alten Deutschen
Gymnastik, Obst, Joghurt und Körner
“They just couldn’t believe that someone would do all that running for no particular reason.” Forrest Gump