Monat: Dezember 2021
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Ganz vornweg
Ich bin kein Laufpapst oder jemand der etwas besonders macht. Meine Geschichte hat einen nicht ganz so sportlichen Hintergrund.
Ich war bis 2004 bis zum Alter von 39 Jahren ein 160 Kilo-Mann und hatte nichts mit Bewegung, welcher Art auch immer, am Hut. Das hat meinem Körper nicht unbedingt gut getan. Schmerzfrei laufen konnte ich zum Beispiel noch nie. Ich arrangiere mich mit meinen Schmerzen. In 2005 änderte ich mein komplettes Leben und lebe seither so, dass ich jeden Morgen etwas Sport mache. Seit dem 02.01.2012 laufe ich jeden Tag. Ich habe ehrlich gesagt keine Ahnung vom Laufen, außer, dass ich einen Fuß vor den anderen setzte und zwischendurch eine Flugphase habe. Das war´s aber auch schon. Mittlerweile bin ich 56, laufe am 01.01.2022 dann 10 Jahre jeden Tag, war zwischendurch krank, verletzt, hatte keine Lust, irgendwas war immer, aber ich bin halt auch trotzdem jeden Tag gelaufen. An manchen Tagen nur 2 km aber an manchen Tagen auch weit. Ich kann Dir nicht verraten, was bei mir anders ist. Ich weiß es nicht. Vielleicht macht es mein langsames Laufen oder, dass ich keine Wettkämpfe laufe und mich der Wettkampf gar nicht interessiert. Meine Vision ist es jeden Tag zu laufen, nicht mehr und nicht weniger. Solltest Du Dich mehr dafür interessieren, dann empfehle ich Dir meine Aufzeichnungen in “Lebenslauf — Kein Wettkampf” Das bekommst Du im Buchhandel, online, oder direkt bei mir. Viele Grüße und einen guten Übergang ins nächste Jahr 
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Die 7000 in 2021
Leicht malade begann ich dieses Jahr 2021, es folgten viele kleine Baustellen und doch, für meinen täglichen Lauf und für die Wanderungen mit Anja und Paul durch die Wälder hat es immer gereicht. Wenn es nicht eine solche Routine wäre, vielleicht hätte ich die Laufschuhe dann an den Nagel gehangen. Die Pflegebedürftigkeit meiner Mutter über das gesamte Jahr und ihren Tod im November konnte ich, so glaube ich zumindest, dank meiner Routinen auch bisher gut verarbeiten.
Zu meinem Glück ist mein Täglichlaufen eine dieser Routinen. Eine gute und für mich wichtige Routine. Die Bewegung macht was mit einem. Hinzu kommt, dass Anja und ich so leben wie wir leben und das auch so können. Dafür sind wir sehr dankbar.
Jetzt schaue ich kurz zurück auf meine Laufdistanzen der letzten Jahre, seit dem ich täglich laufe und dann werfe ich auch einen Blick in die Zukunft.
In den vergangenen ersten neun Jahren meiner Streak lief ich:
| Jahr | Jahres Lauf Kilometer |
|---|---|
| 2012 | 7.642,33 |
| 2013 | 8.566,33 |
| 2014 | 8.729,86 |
| 2015 | 8.703,76 |
| 2016 | 8.400,25 |
| 2017 | 7.770,28 |
| 2018 | 7.089,41 |
| 2019 | 7.219,86 |
| 2020 | 8.002,00 |
Und in 2021 habe ich mit dem heutigen Tag die 7000 Kilometer überlaufen.
Immerhin.
7001 Kilometer, um genau zu sein, denn 7000 kann ja jeder 
Das Jahr ist nun bald zu Ende und da kommen auch nur noch wenige Kilometer hinzu. Ich möchte und muss mich wirklich etwas schonen.
Jetzt fiebere ich erstmal meinem Jubiläums-Lauf am 01. Januar 2022 entgegen.
Streak On
