Gerümpel

So vom Gefühl her dach­te ich, dass heu­te kei­ner der Jungs bei Kilo­me­ter 3,5 auf mich war­tet

Fal­sches Gefühl

Alpha und Fodé waren wie­der dabei, Ibra­him hat Kopf­schmer­zen und nimmt sich frei

Wir haben erst­mals eine Art Inter­vall­trai­ning zusam­men gemacht und sind eini­ge Pas­sa­gen gesprin­tet etwas schnel­ler gelau­fen, um danach wie­der locker zu lau­fen

Das war eine doo­fe Idee von mir

Alpha 19, Fodé 20 und ich 51

Beim “Ren­nen” haben wir natür­lich kei­ne Sprach­übun­gen gemacht, aber wäh­rend der locke­ren Zeit schon

Ja und einen Satz kann Alpha schon wie aus dem Eff­eff

Alles ist schwer, bevor es leicht wird.

Und dann habe ich noch was zu meiner/m Arm­band­uhr, Sport­uhr, Fit­ness­tra­cker zu sagen

Das ist Gerüm­pel

Es mag an den Umstän­den lie­gen, an Indus­trie­strah­lun­gen die Stör­si­gna­le sen­den, Wäl­dern, Hügeln, schlech­tem Wet­ter, Frau Mer­kel oder der UnAFD. Jedoch geht es mir voll auf den Zwirn, dass die­se Tech­nik irgend­wann ohne jeden ersicht­li­chen Grund den Geist auf­gibt und die GPS Signa­le nicht emp­fängt

Sowas ist Murks oder eben ein­fach Gerüm­pel

Ab sofort habe ich mei­ne Uhr nur noch auf Timer und Uhr­zeit gestellt und die­ser gan­ze Quatsch mit Pace, Stre­cke, Blub und Zupp ist mir doch eh seit Jah­ren unter­wegs egal, weil ich die gelau­fe­ne Stre­cke auf der Kar­te mes­se und so oder so lau­fe

Mal lang­sa­mer und mal schnel­ler

Und ich gewin­ne immer

Wie alt muss man eigent­lich wer­den, um das zu ver­in­ner­li­chen?

Gym­nas­tik, Obst, Joghurt und Kör­ner

“They just could­n’t belie­ve that someone would do all that run­ning for no par­ti­cu­lar reason.” For­rest Gump