Die vergangene Nacht war gelinde gesagt schayse. Wir haben beide nicht sooo berauschend gut geschlafen
Die Temperaturen sind von gestern ‑1 Grad mal eben auf +8 Grad gestiegen und vielleicht lag es daran
Und dann sind da noch Anja´s schmerzende Füße. Sie hat wieder starke Schmerzen in den Füßen. Wir vermuten die läuferspezifische Überbelastung. Letztmalig im Sommer letzten Jahres. Letztes Jahr hat sich eine Linderung ergeben durch Stoßwellentherapie, Einlagen und dem homöopathischen Mittel Hekla-Lava. Jetzt fängt das alles wieder an
Also blieb Anja heute erst mal wieder zu Hause und machte Laufpause. Die Waldrunden mit mir und Paul lässt sie sich aber nicht nehmen
Ich war dann alleine Joggen und habe dazu heute mal die Ohren mit Oldies beschallt
Ich war 14, 2 km Joggen
und ich sag nur
Heya Heya Heya Heya Heya Heya Heya Heya Hey
So und jetzt aber raus mit Anja und Paul auf eine Stunde in den Wald. Und was sonst heute noch angesagt ist… Keine Ahnung