Kategorien
Allgemeines

Interview bei Carsten Breckwoldt von der Mentoring Academy

Interview Teil 1
Heute habe ich Lutz Balschuweit zu Gast mit dem Thema ,,Jeden Tag laufen – Jeden Tag Sport“. Ende 2004 haben er und seine Frau einen Entschluss getroffen, mehr auf die #Ernährung und #Bewegung zu achten und dies mehr in dem Alltag zu etablieren, denn er hat mal 160 Kilo gewogen!
WebseiteYoutubeSpotify oder direkt hier hier

Interview Teil 2
Dies ist der vertiefende Podcastteil mit Lutz Balschuweit über seine Leidenschaft – Laufen! Hör einfach zu, es lohnt sich!
,,Finde deine Zufriedenheit.“
WebseiteYoutubeSpotify oder direkt hier hier

Kategorien
Allgemeines

Und täglich denke ich

Run Streak Day 3.409 mit 74.375 km

Kategorien
Allgemeines

Sportliche Statistik April 2021

Im April hatte ich erneut Ärger mit meiner Blase und Anja eine Verletzung an der Ferse.